×

Keju fontina
Keju fontina

Smetana
Smetana



ADD
Compare
X
Keju fontina
X
Smetana

Keju fontina vs Smetana

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

513,00 kkal331,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

389,00 kkal292,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

58,00 kkal31,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

110,00 kkal123,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

109,00 kkal208,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

25,60 g2,50 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

1,55 g2,40 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

1,55 g2,40 g
0 54.08
👆🏻

lemak

31,14 g30,00 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

45 %25 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

19,20 g18,20 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,40 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

1,65 g1,10 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

8,69 g9,00 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

153,00 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

913,00 IU60,30 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg0,40 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,15 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

6,00 pg10,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

1,68 pg0,40 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

23,00 IU0,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,60 pg0,30 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,27 mg0,90 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

2,60 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

550,00 mg80,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,23 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

14,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

346,00 mg60,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

64,00 mg100,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

800,00 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

3,50 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

37,92 g63,80 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

kesehatan tulang, Makanan sehat, Melindungi terhadap penyakit jantung, Kanker mencegah, Merangsang otak dan fungsinya, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
menghindari sembelit, Mudah dicerna, Meningkatkan pencernaan awal eksternal, menyediakan energi

Manfaat Umum lainnya

Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan otak, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Mengurangi peradangan, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Memberikan kulit lebih halus, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan
Bertindak sebagai terkelupas alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Mengurangi efek penuaan anti, Kaya asam laktat

Perawatan Rambut

-
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

keju berusia dapat digunakan sebagai keju kisi, Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja
Dapat ditambahkan ke salad sayur, Smetana digunakan sebagai saus dasar untuk sebagian besar Rusia pembuka, sup, kursus utama dan bahkan makanan penutup.

Pentingnya gizi

berisi Zinc, Sumber kalsium, Sumber Vitamin B-12, fosfor kaya, Sumber yang kaya vitamin K2
Mengandung baik jumlah Vitamin, Berisi tingkat tinggi lemak, Sumber kalsium, Sumber protein, Kaya probiotik

Alergi

Gejala alergi

perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi

Apa yang

apa yang

Fontina keju adalah Italia, keju susu sapi yang telah mengakuisisi Status PDO hukum Eropa.
Smetana adalah tebal, kekuningan putih dan sedikit asam krim mencicipi yang mengandung sekitar 40% dari lemak susu.

Warna

Gading
-

Rasa

Lembut, Halus, kue tar
Asam

Aroma

Ringan, bau asam
Seperti susu

Vegetarian

Tidak
iya nih

Asal

Italia
Rusia

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

larutan brine, Kalsium klorida, Susu sapi, rennet
Dipasteurisasi Cream Berat, yogurt

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, pencampur, Cetakan, bungkus plastik, tekan
Mangkuk

waktu Durasi

Waktu persiapan

10- 12 jam
24-36 jam

Waktunya memasak

90
-

penuaan waktu

3 bulan
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

2- 3 Bulan
10 sampai 14 hari