×

Fontina Brânză
Fontina Brânză

Smetana
Smetana



ADD
Compare
X
Fontina Brânză
X
Smetana

Fontina Brânză Vs Smetana

Calorii

Calorii În 1 Cupa

513,00 kcal331,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

389,00 kcal292,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

58,00 kcal31,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

110,00 kcal123,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

109,00 kcal208,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

25,60 G2,50 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

1,55 G2,40 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

1,55 G2,40 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

31,14 G30,00 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

45 %25 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

19,20 G18,20 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,40 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

1,65 G1,10 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

8,69 G9,00 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

153,00 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

913,00 UI60,30 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,20 mg0,40 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,15 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,08 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

6,00 pg10,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,68 pg0,40 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

23,00 UI0,60 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,60 pg0,30 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,27 mg0,90 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

2,60 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

550,00 mg80,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,23 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

14,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

346,00 mg60,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

64,00 mg100,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

800,00 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

3,50 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

37,92 G63,80 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

oase sanatoase, Mâncare sănatoasa, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale, Întărește sistemul imunitar
constipație evită, Ușor de digerat, Îmbunătățește digestia preliminară externă, furnizeaza energie

Alte beneficii pe generale

Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Oferă o piele mai fină, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire
Acționează ca exfolierea naturală, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Reduce efectul de îmbătrânire, Bogat în acid lactic

Ingrijirea parului

-
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Brânză în vârstă pot fi folosite ca branza răzuirea, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă
Pot fi adăugate la salate de legume, Smetana este folosit ca un sos de bază pentru cele mai multe aperitive, supe, feluri principale si chiar deserturi rus.

Importanța nutrițională

conţine zinc, Sursă bună de calciu, Bună sursă de vitamina B-12, fosfor bogat, sursa bogata de vitamina K2
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Bogat in probiotice

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing

Ce este

Ce este

Fontina Brânză este o, branza de vaci de lapte italian care a dobândit DOP statut de drept european.
Smetana este o grosime, alb și ușor gălbuie Smântână Degustarea, care conține aproximativ 40% din grasime din lapte.

Culoare

Fildeş
-

Aromă

cremoase, Neted, Tartă
Acru

Aromă

Blând, miros acru
Lăptos

Vegetarian

Nu
da

Origine

Italia
Rusia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheag
Cremă Heavy pasteurizată, Iaurt

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

brânză de presă, tifon, Cuţit, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa
Castron

Durata de timp

Timp de pregatire

10- 12 oră
24-36 ore

Timp de gătit

90
-

Timp de imbatranire

3 luni
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 luni
10 până la 14 zile