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Fromage Fontina
Fromage Fontina

Smetana
Smetana



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Fromage Fontina
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Smetana

Fromage Fontina vs Smetana

Calories

Calories dans 1 tasse

513,00 Kcal331,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

389,00 Kcal292,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

58,00 Kcal31,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

110,00 Kcal123,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

109,00 Kcal208,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

25,60 g2,50 g
0 215
👆🏻

Glucides

1,55 g2,40 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

1,55 g2,40 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

31,14 g30,00 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

45 %25 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

19,20 g18,20 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,40 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

1,65 g1,10 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

8,69 g9,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

153,00 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

913,00 IU60,30 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,20 mg0,40 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,15 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

6,00 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

1,68 µg0,40 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

23,00 IU0,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,60 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,27 mg0,90 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

2,60 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

550,00 mg80,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,23 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

14,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

346,00 mg60,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

64,00 mg100,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

800,00 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

3,50 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

37,92 g63,80 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Os sains, Nourriture saine, Protège contre les maladies cardiaques, Cancer Prévient, Stimule cerveau et ses fonctions, Renforce le système immunitaire
Evite constipation, Facile à digérer, Améliore la digestion préliminaire externe, Fournit de l'énergie

Autres Avantages Généraux

Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Améliore la santé du cerveau, Améliore la santé cardiovasculaire
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Donne une peau plus lisse, Aide à ralentir les signes du vieillissement
Agit comme exfolier naturelle, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-, Riche en acide lactique

Soin des Cheveux

-
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

fromage vieilli peut être utilisé comme fromage à râper, Il fonctionne comme une table excellente fromage
Peut être ajouté aux salades de légumes, Smetana est utilisé comme une sauce de base pour la plupart des russes entrées, soupes, plats principaux et même les desserts.

Importance Nutritionnelle

Contient zinc, Bonne source de calcium, Bonne source de vitamine B-12, Phosphore riches, Riche source de vitamine K2
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en probiotiques

Allergie

Symptômes d'allergie

Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

fromage fontina est un fromage de lait de vache italien qui a acquis le statut de pdo droit européen.
smetana est, une crème blanche et légèrement aigre jaunâtre épaisse dégustation qui contient environ 40% de matière grasse du lait.

Couleur

Ivoire
-

Saveur

Crémeux, Lisse, Tart
Acide

Arôme

Doux, Odeur aigre
Laiteux

Végétarien

Non
Oui

Origine

Italie
Russie

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

La solution de saumure, Chlorure de calcium, Lait de vache, Présure
Pasteurisée Lourd Crème, Yaourt

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Fromage presse, Étamine, Couteau, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse
Bol

Temps Durée

Temps de Préparation

10- 12 heures
24-36 heures

Temps de Cuisson

90
-

Vieillissement Temps

3 mois
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F39,20 F
-20 383
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Étagère La vie

2- 3 Mois
10 à 14 jours