Keju fontina

Neufchatel Keju

Keju fontina vs Neufchatel Keju

Keju fontina

Neufchatel Keju

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

389,00 kkal253,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

513,00 kkalTidak tersedia

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

58,00 kkalTidak tersedia

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

110,00 kkal72,00 kkal

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

109,00 kkalTidak tersedia

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

25,60 g9,15 g

0 215

1.8 Karbohidrat

1,55 g3,59 g

0 205

1.8.1 Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

1,55 g3,19 g

0 54.08

1.9 lemak

31,14 g22,78 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

45 %Tidak tersedia

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

19,20 g0,28 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

0,00 g21,00 g

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

1,65 g21,00 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

8,69 g21,00 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

153,00 mg21,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

913,00 IU841,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg0,16 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,15 mg0,21 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,04 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

6,00 pg14,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

1,68 pg0,30 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

23,00 IUTidak tersedia

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,60 pgTidak tersedia

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,27 mg0,40 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

2,60 pg1,70 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

550,00 mg117,00 mg

0 1705

2.4.2 Besi

0,23 mg0,13 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

14,00 mg10,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

346,00 mg138,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

64,00 mg152,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

800,00 mg334,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

3,50 mg0,82 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

37,92 g63,11 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

kesehatan tulang, Makanan sehat, Melindungi terhadap penyakit jantung, Kanker mencegah, Merangsang otak dan fungsinya, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Penyerapan kalsium dan vitamin B

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan otak, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

Memberikan kulit lebih halus, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan

Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya

3.2.2 Perawatan Rambut

tidak diketahui

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

keju berusia dapat digunakan sebagai keju kisi, Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja

Tidak ada penggunaan ditemukan

3.3.2 Pentingnya gizi

berisi Zinc, Sumber kalsium, Sumber Vitamin B-12, fosfor kaya, Sumber yang kaya vitamin K2

Sumber protein, Sumber kalsium

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat

Tidak tersedia

4 Apa yang

4.1 apa yang

Fontina keju adalah Italia, keju susu sapi yang telah mengakuisisi Status PDO hukum Eropa.

Neufchatel adalah keju susu sapi Perancis, yang memiliki tekstur yang lembut.

4.1.1 Warna

Gading

putih

4.1.2 Rasa

Lembut, Halus, kue tar

mushroomy, Pedas, Asin, Tajam

4.1.3 Aroma