Doogh vs Urda
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
61,00 kkal
99+
136,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
3,50 g
99+
18,00 g
32
Karbohidrat
4,70 g
99+
6,00 g
99+
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
4,70 g
99+
6,00 g
99+
lemak
3,30 g
19
4,00 g
24
Lemak jenuh
2,10 g
19
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
0,10 g
99+
Tidak tersedia
monounsaturated Fat
0,90 g
99+
Tidak tersedia
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
13,00 mg
99+
31,00 mg
36
vitamin
vitamin A
66,60 IU
99+
384,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia
0,02 mg
35
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
99+
0,19 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia
0,08 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia
0,02 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia
13,00 pg
20
Vitamin B12 (cobalamin)
0,37 pg
39
0,29 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,48 mg
23
0,00 mg
29
Vitamin D
0,00 IU
39
6,00 IU
28
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg
18
0,10 pg
17
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
1,44 mg
8
0,07 mg
37
Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia
0,70 pg
22
bahan galian
Kalsium
137,50 mg
99+
272,00 mg
37
Besi
0,08 mg
99+
0,44 mg
28
Magnesium
12,00 mg
35
15,00 mg
31
Fosfor
95,00 mg
99+
183,00 mg
37
Kalium
156,40 mg
39
125,00 mg
99+
Sodium
7.022,40 mg
1
99,00 mg
99+
Seng
0,45 mg
99+
1,34 mg
28
Lain
air
Tidak tersedia
74,41 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, kontrol Diabetes, Kehadiran kalsium, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
mengurangi kolesterol, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Manfaat Umum lainnya
tidak diketahui
memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
tidak diketahui
Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, tidak diketahui
Perawatan Rambut
tidak diketahui
Hasil di rambut berkilau
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Vitamin D
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Alergi
Doogh dan Urda Gejala alergi
Tidak tersedia
anafilaksis, haid, Diare, sesak napas, Mual, disertai muntah, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi
Apa yang
apa yang
Doogh adalah minuman menyegarkan yang dibuat dengan yoghurt, air, dan mint.
Ini adalah jenis keju whey umum di Balkan, terbuat dari whey domba, kambing atau susu sapi.
Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Doogh dan Urda Rasa
Tidak tersedia
Seperti susu, Manis
Doogh dan Urda Aroma
Tidak tersedia
Segar
Vegetarian
iya nih
iya nih
Asal
Iran
Israel
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Air berkarbonasi, daun mint, Garam, yogurt
Whey domba, kambing atau susu sapi
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Cangkir
Wadah
waktu Durasi
Waktu persiapan
15- 20 menit
1 jam
Waktunya memasak
NA
10
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F
19
41,00 ° F
17
Shelf hidup
1 bulan
tidak diketahui
