Rumah
Diet Dairy Saya


Urda vs Susu sapi Nutrisi


Susu sapi vs Urda Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
31,00 mg  
36
14,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
384,00 IU  
99+
153,33 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
13,00 pg  
25
5,00 pg  
99+

Vitamin B12 (cobalamin)
0,29 pg  
99+
0,36 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,90 mg  
26

Vitamin D
6,00 IU  
35
51,00 IU  
6

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
1,30 pg  
5

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,07 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,70 pg  
27
0,30 pg  
29

bahan galian
  
  

Kalsium
272,00 mg  
37
101,00 mg  
99+

Besi
0,44 mg  
29
0,05 mg  
99+

Magnesium
15,00 mg  
34
10,00 mg  
99+

Fosfor
183,00 mg  
37
86,00 mg  
99+

Kalium
125,00 mg  
99+
253,00 mg  
23

Sodium
99,00 mg  
99+
3,00 mg  
99+

Seng
1,34 mg  
30
0,38 mg  
99+

Lain
  
  

air
74,41 g  
87,80 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu