Huis
Mijn Zuivel Dieet


doogh Vs Urda


Urda Vs doogh


Calorieën

calorieën per 100g
61,00 kcal   
99+
136,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
3,50 G   
99+
18,00 G   
32

Koolhydraten
4,70 G   
99+
6,00 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
4,70 G   
99+
6,00 G   
99+

Fats
3,30 G   
19
4,00 G   
24

Verzadigd vet
2,10 G   
19
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
0,10 G   
99+
Niet beschikbaar   

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,90 G   
99+
Niet beschikbaar   

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
13,00 mg   
99+
31,00 mg   
36

vitaminen
  
  

vitamine A
66,60 IU   
99+
384,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,02 mg   
35

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar   
0,08 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,02 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar   
13,00 ug   
20

Vitamine B12 (cobalamine)
0,37 ug   
39
0,29 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,48 mg   
23
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
6,00 IU   
28

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
0,10 ug   
17

Vitamine E (alfa- tocoferol)
1,44 mg   
8
0,07 mg   
37

Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar   
0,70 ug   
22

mineralen
  
  

Calcium
137,50 mg   
99+
272,00 mg   
37

Ijzer
0,08 mg   
99+
0,44 mg   
28

Magnesium
12,00 mg   
35
15,00 mg   
31

Fosfor
95,00 mg   
99+
183,00 mg   
37

Kalium
156,40 mg   
39
125,00 mg   
99+

Natrium
7.022,40 mg   
1
99,00 mg   
99+

Zink
0,45 mg   
99+
1,34 mg   
28

anders
  
  

Water
Niet beschikbaar   
74,41 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Vermindert ongewenste vetten, controles Diabetes, Aanwezigheid van calcium, Versterkt het immuunsysteem   
vermindert cholesterol, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Versterkt het immuunsysteem   

Andere algemene voordelen
Onbekend   
verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Onbekend   
Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, Vermindert puistjes en donkere kringen, Onbekend   

Haarverzorging
Onbekend   
Resultaten in glanzend haar   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Geen toepassingen gevonden   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine D   
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron   

Allergie
  
  

doogh En Urda allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
anafylaxie, krampen, Diarree, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, met braken, orale zwelling, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
Doogh is een verfrissende drank die wordt gemaakt met yoghurt, water, en munt.   
Het is een soort van wei kaas gebruikelijk in de Balkan, gemaakt van wei schapen, geiten en koeien melk.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

doogh En Urda Smaak
Niet beschikbaar   
Melkachtig, Zoet   

doogh En Urda Aroma
Niet beschikbaar   
Vers   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
Iran   
Israël   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Koolzuurhoudend water, Munt, Zout, Yoghurt   
Wei van schapen, geiten en koeien melk   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
Kop   
houder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
15- 20 minuten   
1 uur   

Kooktijd
NA   
10   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
41,00 ° F   
17

Houdbaarheid
1 maand   
Onbekend   

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Soorten Yoghurt

Soorten Yoghurt

» Meer Soorten Yoghurt

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten