Rumah
Diet Dairy Saya


Doogh vs Urda Fakta


Urda vs Doogh Fakta


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
60,00 kkal  
2
84,00 kkal  
6

kalori
61,00 kkal  
99+
136,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
8,00 kkal  
6
30,00 kkal  
21

Kalori dalam 1 oz
10,00 kkal  
1
80,00 kkal  
37

Kalori dalam 1 iris
31,00 kkal  
3
240,00 kkal  
99+

melayani ukuran
100  
100  

protein
3,50 g  
99+
18,00 g  
32

Karbohidrat
4,70 g  
99+
6,00 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
4,70 g  
99+
6,00 g  
99+

lemak
3,30 g  
19
4,00 g  
24

Kandungan lemak
1 %  
1
-  

Lemak jenuh
2,10 g  
22
0,00 g  

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,10 g  
99+
0,30 g  
99+

monounsaturated Fat
0,90 g  
99+
1,30 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
13,00 mg  
99+
31,00 mg  
36

vitamin
  
  

vitamin A
66,60 IU  
99+
384,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg  
30
13,00 pg  
25

Vitamin B12 (cobalamin)
0,37 pg  
99+
0,29 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,48 mg  
32
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,00 IU  
99+
6,00 IU  
35

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,10 pg  
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
1,44 mg  
9
0,07 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg  
32
0,70 pg  
27

bahan galian
  
  

Kalsium
137,50 mg  
99+
272,00 mg  
37

Besi
0,08 mg  
99+
0,44 mg  
29

Magnesium
12,00 mg  
38
15,00 mg  
34

Fosfor
95,00 mg  
99+
183,00 mg  
37

Kalium
156,40 mg  
99+
125,00 mg  
99+

Sodium
7.022,40 mg  
1
99,00 mg  
99+

Seng
0,45 mg  
99+
1,34 mg  
30

Lain
  
  

air
89,80 g  
74,41 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, kontrol Diabetes, Kehadiran kalsium, Memperkuat sistem kekebalan tubuh  
mengurangi kolesterol, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Memperkuat sistem kekebalan tubuh  

Manfaat Umum lainnya
-  
memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
-  
Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Mengurangi noda dan lingkaran hitam  

Perawatan Rambut
-  
Hasil di rambut berkilau  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
-  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Vitamin D  
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
anafilaksis, haid, Diare, sesak napas, Mual, disertai muntah, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi  

Apa yang

apa yang
Doogh adalah minuman menyegarkan yang dibuat dengan yoghurt, air, dan mint.  
Ini adalah jenis keju whey umum di Balkan, terbuat dari whey domba, kambing atau susu sapi.  

Warna
-  
-  

Rasa
-  
Seperti susu, Manis  

Aroma
-  
Segar  

Vegetarian
iya nih  
iya nih  

Asal
Iran  
Israel  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Air berkarbonasi, daun mint, Garam, yogurt  
Whey domba, kambing atau susu sapi  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Cangkir  
Wadah  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit  
1 jam  

Waktunya memasak
-  
10  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
41,00 ° F  
17

Shelf hidup
1 bulan  
-  

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis Yogurt

Jenis Yogurt

» Lebih Jenis Yogurt

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu