kefir vs Custard
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
344,00 kkal
11
kalori per 100g
41,00 kkal
99+
122,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
3,79 g
99+
3,99 g
99+
Karbohidrat
4,48 g
99+
17,60 g
28
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
4,61 g
99+
4,82 g
99+
lemak
0,93 g
7
4,00 g
24
Lemak jenuh
0,66 g
7
2,03 g
18
Lemak trans
0,04 g
1
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
0,05 g
99+
0,31 g
99+
monounsaturated Fat
0,31 g
99+
1,13 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
5,00 mg
99+
51,00 mg
29
vitamin
vitamin A
569,00 IU
32
182,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
27
0,06 mg
14
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg
99+
0,22 mg
37
Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg
28
0,13 mg
31
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
31
0,06 mg
28
Vitamin B9 (asam folat, folat)
13,00 pg
20
9,00 pg
26
Vitamin B12 (cobalamin)
0,29 pg
99+
0,52 pg
29
Vitamin C (asam askorbat)
0,20 mg
27
0,10 mg
28
Vitamin D
41,00 IU
12
47,00 IU
9
Vitamin D (D2 + D3)
1,00 pg
7
1,20 pg
5
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,02 mg
39
0,06 mg
38
Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg
26
0,20 pg
25
bahan galian
Kalsium
130,00 mg
99+
139,00 mg
99+
Besi
0,04 mg
99+
0,51 mg
26
Magnesium
12,00 mg
35
16,00 mg
30
Fosfor
105,00 mg
99+
130,00 mg
99+
Kalium
164,00 mg
34
207,00 mg
26
Sodium
40,00 mg
99+
84,00 mg
99+
Seng
0,46 mg
99+
0,51 mg
99+
Lain
air
90,07 g
73,45 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan
Tidak tersedia
Manfaat Umum lainnya
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi
Tidak tersedia
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, NA
Perawatan Rambut
Memperkuat akar rambut
NA
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya Vitamin A
Alergi
kefir dan Custard Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.
Sebuah dessert atau saus manis dibuat dengan susu dan telur, atau susu dan bubuk proprietary.
Warna
Tidak tersedia
Kuning
kefir dan Custard Rasa
Beragi
Tebal
kefir dan Custard Aroma
Seperti susu
Seperti susu, Manis
Vegetarian
iya nih
Tidak
Asal
daerah Kaukasus Utara
Perancis
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
bibit kefir, Susu
Krim, Telur, Rasa, buah-buahan, susu, Gula, Kuning telur
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan
Mangkuk, Wadah, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
10- 12 jam
Tidak tersedia
Waktunya memasak
20
tidak diketahui
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
99,00 ° F
5
39,20 ° F
19
Shelf hidup
2- 3 minggu
5- 7 hari
