Creme Fraiche Vs kefir
Calo
Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng 100g
393,00 kcal
17
41,00 kcal
99+
Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn
Không có sẵn
kích thước phục vụ
100
100
protein
2,26 g
99+
3,79 g
99+
carbs
1,46 g
99+
4,48 g
99+
Chất xơ
0,00 g
15
0,00 g
15
Đường
1,80 g
21
4,61 g
99+
Chất béo
31,00 g
99+
0,93 g
7
% Hàm lượng chất béo
28 %
11
Không có sẵn
Chất béo bão hòa
22,10 g
99+
0,66 g
7
Chất béo trans
Không có sẵn
0,04 g
1
polyunsaturated Fat
0,85 g
29
0,05 g
99+
Chất béo
7,66 g
33
0,31 g
99+
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
57,00 mg
24
5,00 mg
99+
Vitamin
vitamin A
190,00 IU
99+
569,00 IU
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
32
0,03 mg
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg
25
0,15 mg
28
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,06 mg
31
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
23,50 microgam
14
13,00 microgam
20
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,12 microgam
99+
0,29 microgam
99+
Vitamin C (acid ascorbic)
0,50 mg
22
0,20 mg
27
Vitamin D
0,20 IU
38
41,00 IU
12
Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn
1,00 microgam
7
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,50 mg
17
0,02 mg
39
Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam
27
0,10 microgam
26
khoáng sản
canxi
75,00 mg
99+
130,00 mg
99+
Bàn là
0,08 mg
99+
0,04 mg
99+
magnesium
0,00 mg
99+
12,00 mg
35
Photpho
64,00 mg
99+
105,00 mg
99+
kali
101,00 mg
99+
164,00 mg
34
sodium
26,70 mg
99+
40,00 mg
99+
kẽm
0,24 mg
99+
0,46 mg
99+
khác
Nước
64,20 g
90,07 g
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
Intolerants lactose, Giảm Nguy Cơ CHD, An toàn vi sinh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân
Lợi ích chung khác
Carb Thực phẩm thấp
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Kem dưỡng tự nhiên, Bảo vệ da chống lại khô
Cung cấp cho một làn da mượt mà
Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Kết quả Trong tóc Shiny
Tăng cường Roots tóc
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng như là một công thức cho trẻ sơ sinh ở Nga
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Probiotics
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
dị ứng
Creme Fraiche và kefir Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
Những gì là
Những gì là
Creme Fraiche
Kefir được lên men sữa được làm bằng cách sử dụng hạt kefir chứa men benefiicial cũng như vi khuẩn probiotic có trong sữa chua.
Màu
trắng
Không có sẵn
Creme Fraiche và kefir vị
Chua
Khoa trương
Creme Fraiche và kefir mùi thơm
Tươi
Milky
Ăn chay
Vâng
Vâng
Gốc
Pháp
Bắc Caucasus Regions
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
Buttermilk nuôi, Kem nặng tiệt trùng
kefir Hạt giống, Sữa nguyên chất
Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
Những điều bạn cần
vải mỏng, Bình Thủy tinh, Cây khuấy
Kính container với nắp, vải mỏng, người cố gắng
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
5 phút
10 12 Hours
Giờ nấu ăn
2 ngày
20
lão hóa thời gian
không áp dụng
Không có sẵn
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
39,20 ° F
19
99,00 ° F
5
Thời gian sống
3- 5 ngày
2- 3 tuần
