होम

किण्वित डेयरी उत्पादों + -

गाय के दूध से बने डेयरी उत्पादों + -

त्योहारों के लिए डेयरी उत्पादों + -

योगर्ट के प्रकार + -

भारतीय डेयरी उत्पादों + -

डेयरी पदार्थ

लिम्बुर्गर चीज़ बनाम गेटॉस्ट चीज़ पोषण

लिम्बुर्गर चीज़
गेटॉस्ट चीज़
गेटॉस्ट चीज़ बनाम लिम्बुर्गर चीज़ पोषण


पोषण
सर्विंग साइज
100   
100   
कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg   
99+
94.00 mg   
14
विटामिन
  
  
विटामिन ए
1,155.00 IU   
4
1,113.00 IU   
6
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.08 mg   
11
0.32 mg   
5
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.50 mg   
8
1.38 mg   
3
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.16 mg   
26
0.81 mg   
9
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.09 mg   
16
0.27 mg   
7
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
58.00 µg   
5
5.00 µg   
36
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
1.04 µg   
21
2.42 µg   
5
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29
विटामिन डी
20.00 IU   
22
0.00 IU   
39
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.50 µg   
12
0.00 µg   
18
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.23 mg   
26
0.00 mg   
99+
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
2.30 µg   
13
0.00 µg   
27
मिनरल्स
  
  
कैल्शियम
497.00 mg   
24
0.52 mg   
99+
लोहा
0.13 mg   
99+
70.00 mg   
1
मैग्नीशियम
21.00 mg   
23
444.00 mg   
1
फास्फोरस
393.00 mg   
22
1,409.00 mg   
1
पोटैशियम
128.00 mg   
99+
600.00 mg   
5
सोडियम
800.00 mg   
13
1.14 mg   
99+
जस्ता
2.10 mg   
26
0.00 mg   
99+
अन्य
  
  
पानी
48.42 g   
13.44 g   
कैफीन
0.00 g   
0.00 g   
लाभ >>
<< कैलोरी

डेयरी उत्पाद की तुलना

चीज़ के प्रकार

चीज़ के प्रकार

डेयरी उत्पाद की तुलना

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!