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डेयरी पदार्थ


पकी क्रीम बनाम खोया


खोया बनाम पकी क्रीम


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
577.00 Kcal   
10
216.00 Kcal   
99+

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
4.00 g   
99+
17.90 g   
33

कार्बोहाइड्रेट
2.30 g   
99+
22.90 g   
21

रेशा
0.00 g   
15
उपलब्ध नहीं है   

चीनी
2.30 g   
24
0.00 g   

फैट्स
63.50 g   
99+
24.00 g   
99+

% फैट की मात्रा
55 %   
18
उपलब्ध नहीं है   

सैचुरेटेड फैट
40.13 g   
99+
15.20 g   
99+

ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है   
0.10 g   
2

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
2.38 g   
9
0.80 g   
32

मोनोसैचुरेटेड फैट
16.81 g   
8
6.60 g   
38

पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
183.00 mg   
4
20.40 mg   
99+

विटामिन
  
  

विटामिन ए
उपलब्ध नहीं है   
40.86 IU   
99+

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है   
1.10 mg   
15

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
उपलब्ध नहीं है   
650.00 mg   
19

लोहा
उपलब्ध नहीं है   
6.00 mg   
2

फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है   
420.00 mg   
21

पोटैशियम
42.00 mg   
99+
उपलब्ध नहीं है   

सोडियम
21.00 mg   
99+
270.50 mg   
35

अन्य
  
  

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

लाभ

स्वास्थ्य लाभ
NA   
कैल्शियम और विटामिन बी   

अन्य लाभ
NA   
कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, धमनियों की रक्षा, कर्करोग रोकता है   

बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  

त्वचा की देखभाल
NA   
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी   

बालों की देखभाल
NA   
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, बाल विकास को बढ़ावा   

पोषण महत्व और उपयोग
  
  

उपयोग
डेसर्ट में प्रमुख घटक   
डेसर्ट में प्रमुख घटक   

पोषाहार महत्व
कैलोरी का अच्छा स्रोत   
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है   

एलर्जी
  
  

पकी क्रीम और खोया एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

क्या है

क्या है
क्लोटेड क्रीम गाढ़ी क्रीम होती है जो गाय के दूध को परोक्ष रूप गर्म भाप या वाटर बाथ से पकाकर उसे उथले पैन में छोड़के धीरे-धीरे शांत कर के बनाया जाता है।   
खोआ   

रंग
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

पकी क्रीम और खोया स्वाद
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

पकी क्रीम और खोया सुगंध
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

शाकाहारी
अनुपलब्ध   
Yes   

मूल
अनजान   
भारतीय उपमहाद्वीप   

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज
100   
100   

सामग्री
दूध, सादा क्रीम   
दूध   

किण्वन एजेंट
लागू नहीं   
लागू नहीं   

आवश्यक चीज़े
कटोरा, मापने वाला कप, माइक्रोवेव ओवन, कड़ाही, स्टरर   
कड़ाही   

समय
  
  

तैयारी का समय
1 घंटा   
1 घंटा   

पकाने का समय
5   
अनजान   

बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

भंडारण और शेल्फ लाइफ
  
  

प्रशीतन तापमान
175.00 °F   
3
180.00 °F   
2

शेल्फ जीवन
3 दिन तक   
3 दिन तक   

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