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सेमिफ्रेडो में पोषण
f
सेमिफ्रेडो
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
पोषण
0
सर्विंग साइज
100 0
कोलेस्ट्रॉल
40.70 mg 32
विटामिन
0
विटामिन ए
उपलब्ध नहीं है 0
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.04 mg 23
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.19 mg 44
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.23 mg 18
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.06 mg 30
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
16.00 µg 18
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है 0
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है 0
विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है 0
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है 0
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.33 mg 19
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है 0
मिनरल्स
0
कैल्शियम
109.00 mg 65
लोहा
0.90 mg 16
मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है 0
फास्फोरस
107.00 mg 47
पोटैशियम
249.00 mg 21
सोडियम
76.00 mg 54
जस्ता
0.60 mg 38
अन्य
0
पानी
55.70 g 45
कैफीन
0.00 g 0
लाभ >>
<< कैलोरी
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