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पोमजानकोव मसलो तथ्य
f
पोमजानकोव मसलो
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
1 कप में कैलोरी
-
कैलोरी
328.00 Kcal 36
1 चम्मच में कैलोरी
102.00 कैलोरी 50
1 oz में कैलोरी
717.00 कैलोरी 77
के 1 टुकड़ा में कैलोरी
-
सर्विंग साइज
100
प्रोटीन
3.00 g 75
कार्बोहाइड्रेट
6.00 g 41
रेशा
0.00 g 16
चीनी
3.00 g 29
फैट्स
33.00 g 85
फैट की मात्रा
-
सैचुरेटेड फैट
22.00 g 81
ट्रांस फैट
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.00 g 74
मोनोसैचुरेटेड फैट
0.00 g 91
पोषण
सर्विंग साइज
100
कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg 67
विटामिन
विटामिन ए
150.00 IU 57
विटामिन बी1 (थायमिन)
-
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
-
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.10 mg 49
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
-
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
38.00 µg 11
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.00 µg 63
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg 38
विटामिन डी
0.50 IU 52
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µg 19
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.97 mg 11
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.00 µg 33
मिनरल्स
कैल्शियम
120.00 mg 59
लोहा
-
मैग्नीशियम
2.00 mg 54
फास्फोरस
97.00 mg 61
पोटैशियम
-
सोडियम
230.00 mg 38
जस्ता
-
अन्य
पानी
- 100
कैफीन
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
पेट भरा होने का एहसास देता है, ऊर्जा प्रदान करता है
अन्य लाभ
-
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
-
बालों की देखभाल
-
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
-
पोषाहार महत्व
कैलोरी का अच्छा स्रोत
एलर्जी
एलर्जी के लक्षण
-
क्या है
क्या है
पोमजानकोव मास्लो एक पारंपरिक चेक और स्लोवाक डेयरी उत्पाद है।
रंग
-
स्वाद
-
सुगंध
-
शाकाहारी
-
मूल
चेक गणतंत्र
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
100
सामग्री
मक्खन, एमेंटल, लहसुन, अजमोद, खट्टी मलाई, बिना का स्वाद मक्खन स्प्रेड
किण्वन एजेंट
-
आवश्यक चीज़े
कटोरा, कड़ाही, स्टरर
समय
तैयारी का समय
20- 30 मिनट
पकाने का समय
10
बुढ़ापे का समय
-
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
39.20 °F 19
शेल्फ जीवन
1- 2 सप्ताह
कैलोरी >>
<< सब
मक्खन के प्रकार
मक्खन वसा तथ्य
दूध का पाउडर तथ्य
चेशायर चीज़ तथ्य
गौडा चीज़ तथ्य
मुर्सिक तथ्य
याक मक्खन तथ्य
डेयरी उत्पाद की तुलना
मक्खन वसा बनाम मुर्सिक
मक्खन वसा बनाम याक मक्खन
मक्खन वसा बनाम काजू मक्खन
मक्खन के प्रकार
काजू मक्खन
कैलोरी
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पोषण
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लाभ
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क्या है
कोकोआ मक्खन
कैलोरी
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पोषण
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लाभ
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क्या है
नकली मक्खन
कैलोरी
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पोषण
|
लाभ
|
क्या है
डेयरी उत्पाद की तुलना
दूध का पाउडर बनाम मक्खन वसा
कैलोरी
|
पोषण
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लाभ
|
क्या है
चेशायर चीज़ बनाम मक्खन वसा
कैलोरी
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पोषण
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लाभ
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क्या है
गौडा चीज़ बनाम मक्खन वसा
कैलोरी
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पोषण
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लाभ
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क्या है