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Gomme

Mursik vs Gomme

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Calories

Calories dans 1 tasse

100,00 Kcal-
50 1927
👆🏻

Calories

0,00 Kcal0,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

20,00 Kcal43,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

37,00 Kcal-
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

425,00 Kcal-
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

0,00 g0,00 g
0 215
👆🏻

Glucides

12,00 g12,00 g
0 205
👆🏻

Fibre

2,50 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

1,50 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

3,50 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

5 %-
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

3,50 g3,50 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

2,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

1,00 g1,00 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,25 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

2,50 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

2,50 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

3,50 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,25 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

3,80 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

1,50 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

2,50 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,35 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

4,50 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,25 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

2,50 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,25 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

4,25 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

0,25 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

5,25 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

3,25 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

2,50 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

0,25 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

1,25 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

0,25 g88,00 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques
Absorps de calcium et de vitamine B

Autres Avantages Généraux

Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau

Soin des Cheveux

-
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines

Allergie

Symptômes d'allergie

Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante
-

Quel est

Quel est

mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.
Gomme est un traditionnel norwegian plat utilisé pour le dîner ou un dessert, habituellement comme étalé sur des tranches de pain, lefse, et similaire.

Couleur

Blanc
-

Saveur

Amer, Pointu
-

Arôme

Laiteux
-

Végétarien

Oui
-

Origine

Kenya
Norvège

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Vache pasteurisé ou de lait de chèvre
5-6 oeufs, Cassonade, Babeurre, Le bâton de cannelle, Lait entier

Fermentation Agent

Lactobacillus plantarum
-

Choses dont tu as besoin

Gourd séchés
Grand pot

Temps Durée

Temps de Préparation

2- 3 heures
15- 20 minutes

Temps de Cuisson

-
180

Vieillissement Temps

2 - 4 semaines
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,00 F32,00 F
-20 383
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Étagère La vie

Autour de 3 mois
2- 3 semaines