Mursik

Brique Fromage

Mursik vs Brique Fromage

Mursik

Brique Fromage

Add ⊕

1 Calories

1.1 Calories

0,00 Kcal371,00 Kcal

0 904

1.2 Calories dans 1 tasse

IndisponibleIndisponible

70 1628

1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe

IndisponibleIndisponible

8 102

1.4 Calories en 1 oz

IndisponibleIndisponible

12.2 204

1.5 Calories dans 1 tranche de

425,00 KcalIndisponible

12.2 425

1.6 Portion

100

1.7 Protéines

0,00 g23,24 g

0 215

1.8 Glucides

12,00 g2,79 g

0 205

1.8.1 Fibre

2,50 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Sucre

1,50 g0,51 g

0 54.08

1.9 Graisses

3,50 g29,68 g

0.1 175

1.9.1 Graisse Contenu

Indisponible46 %

1 91

1.9.2 Graisse Saturée

3,50 g24,77 g

0 67

1.9.3 Gras Trans

2,00 g124,00 g

0 162

1.9.4 Graisses Polyinsaturées

1,00 g1,04 g

0 48

1.9.5 Monoinsaturés Graisse

0,25 g11,35 g

0 32.9

2 Nutrition

2.1 Portion

100

2.2 Cholestérol

2,50 mg0,00 mg

0 325

2.3 Vitamines

2.3.1 La Vitamine A

2,50 IU1 080,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)

3,50 mg0,01 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,25 mg0,35 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)

3,80 mg0,12 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,07 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

2,50 µg20,00 µg

0 87

2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)

0,35 µg1,26 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

4,50 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

0,25 IU22,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

2,50 µg0,50 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,25 mg0,26 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

4,25 µg2,50 µg

0 30.3

2.4 Minéraux

2.4.1 Calcium

0,25 mg674,00 mg

0 1705

2.4.2 Fer à repasser

5,25 mg0,43 mg

0 70

2.4.3 Magnésium

3,25 mg24,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphore

2,50 mg451,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassium

0,25 mg136,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

1,25 mg560,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,25 mg2,60 mg

0 7.31

2.5 Autre

2.5.1 Eau

0,25 g41,11 g

0 221

2.5.2 Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Prestations

3.1 Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques

Aide à mieux dormir, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient, Aide à prendre du poids, Renforce le système immunitaire, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Aide à maintenir la pression artérielle, Protège la carie dentaire, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose, Renforce le système immunitaire

3.1.1 Autres Avantages Généraux

Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique

Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives

3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits

3.2.1 Soin de la Peau

Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique

Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau

3.2.2 Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité

3.3 Importance et Usages Nutritionnels

3.3.1 Usages

Aucune utilisation trouvé

3.3.2 Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques

Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de Riboflavine, Riche en Phosphore, Riche en vitamine A

3.4 Allergie

3.4.1 Symptômes d'allergie

Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante

Crampes abdominales, Tousser, Diarrhée, Des éruptions cutanées Itchy, selles contenant du sang ou de mucus en vrac, Nez qui coule ou bouché

4 Quel est

4.1 Quel est

mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.