1 Calories
1.1 Calories
98,00 Kcal
Rank: 70 (Overall) ▶
0
904
1.2 Calories dans 1 tasse
Indisponible
Rank: N/A (Overall) ▶
70
1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Rank: N/A (Overall) ▶
8
102
1.4 Calories en 1 oz
Indisponible
Rank: N/A (Overall) ▶
12.2
204
1.5 Calories dans 1 tranche de
Indisponible
Rank: N/A (Overall) ▶
12.2
425
1.6 Portion
100
1.7 Protéines
11,12 g
Rank: 39 (Overall) ▶
0
215
1.8 Glucides
3,38 g
Rank: 62 (Overall) ▶
0
205
1.8.1 Fibre
0,00 g
Rank: 15 (Overall) ▶
0
10.3
1.8.2 Sucre
2,67 g
Rank: 26 (Overall) ▶
0
54.08
1.9 Graisses
4,30 g
Rank: 29 (Overall) ▶
0.1
175
1.9.1 Graisse Contenu
Indisponible
Rank: N/A (Overall) ▶
1
91
1.9.2 Graisse Saturée
1,72 g
Rank: 12 (Overall) ▶
0
67
1.9.3 Gras Trans
0,00 g
Rank: N/A (Overall) ▶
0
162
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
0,12 g
Rank: 62 (Overall) ▶
0
48
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
0,78 g
Rank: 71 (Overall) ▶
0
32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
100
2.2 Cholestérol
17,00 mg
Rank: 46 (Overall) ▶
0
325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
140,00 IU
Rank: 59 (Overall) ▶
0
2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg
Rank: 30 (Overall) ▶
0
3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg
Rank: 51 (Overall) ▶
0
2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg
Rank: 41 (Overall) ▶
0
13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
Rank: 39 (Overall) ▶
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µg
Rank: 23 (Overall) ▶
0
87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
0,43 µg
Rank: 35 (Overall) ▶
0
4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg
Rank: 29 (Overall) ▶
0
7.7
2.3.9 Vitamine D
3,00 IU
Rank: 30 (Overall) ▶
0
301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg
Rank: 17 (Overall) ▶
0
7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg
Rank: 36 (Overall) ▶
0
24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg
Rank: 27 (Overall) ▶
0
30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
83,00 mg
Rank: 74 (Overall) ▶
0
1705
2.4.2 Fer à repasser
0,07 mg
Rank: 54 (Overall) ▶
0
70
2.4.3 Magnésium
8,00 mg
Rank: 44 (Overall) ▶
0
444
2.4.4 Phosphore
159,00 mg
Rank: 38 (Overall) ▶
0
1409
2.4.5 Potassium
104,00 mg
Rank: 59 (Overall) ▶
0
1794
2.4.6 Sodium
364,00 mg
Rank: 30 (Overall) ▶
0
7022.4
2.4.7 Zinc
0,40 mg
Rank: 51 (Overall) ▶
0
7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
79,79 g
Rank: 26 (Overall) ▶
0
221
2.5.2 Caféine
0,00 g
Rank: N/A (Overall) ▶
0
0
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Réduit la pression artérielle, Empêche coups, Cancer Prévient
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Remède pour le stress et l'anxiété, Améliore la digestion
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Eclaircit le teint de la peau, Protège la peau contre le dessèchement, Rajeunit la peau
3.2.2 Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Nettoie en cuir verni
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
4 Quel est
4.1 Quel est
fromage cottage, un fromage blanc fade fabriqué à partir du lait caillé de lait.
4.1.1 Couleur
Indisponible
4.1.2 Saveur
Indisponible
4.1.3 Arôme
Indisponible
4.1.4 Végétarien
Indisponible
4.2 Origine
Chypre, Egypte, Grèce, Amérique du Nord et Amérique du Sud
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
5.2 Ingrédients
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Présure, Sel, Le vinaigre
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
30- 40 minutes
5.4.2 Temps de Cuisson
15
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
99,00 F
Rank: 5 (Overall) ▶
-20
383
5.5.2 Étagère La vie
7 à 10 jours