Ryazhenka vs Lassi
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
66,00 Kcal
99+
83,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
3,20 g
99+
3,05 g
99+
Glucides
4,80 g
99+
10,58 g
34
Fibre
Indisponible
0,00 g
15
Sucre
4,80 g
99+
Indisponible
Graisses
3,60 g
21
3,29 g
18
Graisse Saturée
2,40 g
21
1,00 g
9
Gras Trans
Indisponible
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
Indisponible
1,00 g
20
Monoinsaturés Graisse
Indisponible
2,00 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
14,00 mg
99+
27,00 mg
39
Vitamines
La Vitamine A
Indisponible
33,42 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible
0,04 mg
23
Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible
0,13 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible
0,11 mg
34
Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible
6,08 µg
31
La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible
0,23 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible
2,21 mg
10
Vitamine D
Indisponible
0,22 IU
37
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible
0,09 mg
35
Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible
1,62 µg
17
Minéraux
Calcium
Indisponible
101,39 mg
99+
Fer à repasser
Indisponible
0,06 mg
99+
Magnésium
Indisponible
9,64 mg
99+
Phosphore
Indisponible
85,70 mg
99+
Potassium
Indisponible
142,14 mg
99+
Sodium
50,00 mg
99+
38,84 mg
99+
Zinc
Indisponible
0,39 mg
99+
Autre
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin
Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation
Autres Avantages Généraux
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin
Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Riche en acide lactique
Donne une peau éclatante et sans faille, N'est pas Applicable
Soin des Cheveux
NA
N'est pas Applicable
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
NA
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Allergie
Ryazhenka et Lassi Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
Quel est
Quel est
produit laitier
lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits
Couleur
Indisponible
Indisponible
Ryazhenka et Lassi Saveur
Indisponible
Indisponible
Ryazhenka et Lassi Arôme
Indisponible
Indisponible
Végétarien
Indisponible
Oui
Origine
Russie
Europe, Grèce, Italie
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Lait
1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Récipient, Agitateur
Cardamome, Bocal en verre, Agitateur
Temps Durée
Temps de Préparation
NA
10- 15 minutes
Temps de Cuisson
480
NA
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F
19
45,00 F
16
Étagère La vie
2- 3 semaines
3- 5 jours
