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Ryazhenka vs Lassi Faits


Lassi vs Ryazhenka Faits


Calories

Calories par 100g
66,00 Kcal   
99+
83,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
3,20 g   
99+
3,05 g   
99+

Glucides
4,80 g   
99+
10,58 g   
34

Fibre
Indisponible   
0,00 g   
15

Sucre
4,80 g   
99+
Indisponible   

Graisses
3,60 g   
21
3,29 g   
18

Graisse Saturée
2,40 g   
21
1,00 g   
9

Gras Trans
Indisponible   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
Indisponible   
1,00 g   
20

Monoinsaturés Graisse
Indisponible   
2,00 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
14,00 mg   
99+
27,00 mg   
39

Vitamines
  
  

La Vitamine A
Indisponible   
33,42 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible   
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible   
0,13 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
0,11 mg   
34

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible   
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
6,08 µg   
31

La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
0,23 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible   
2,21 mg   
10

Vitamine D
Indisponible   
0,22 IU   
37

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,09 mg   
35

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
1,62 µg   
17

Minéraux
  
  

Calcium
Indisponible   
101,39 mg   
99+

Fer à repasser
Indisponible   
0,06 mg   
99+

Magnésium
Indisponible   
9,64 mg   
99+

Phosphore
Indisponible   
85,70 mg   
99+

Potassium
Indisponible   
142,14 mg   
99+

Sodium
50,00 mg   
99+
38,84 mg   
99+

Zinc
Indisponible   
0,39 mg   
99+

Autre
  
  

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin   
Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation   

Autres Avantages Généraux
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin   
Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Riche en acide lactique   
Donne une peau éclatante et sans faille, N'est pas Applicable   

Soin des Cheveux
NA   
N'est pas Applicable   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
NA   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   

Allergie
  
  

Ryazhenka et Lassi Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
produit laitier   
lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Ryazhenka et Lassi Saveur
Indisponible   
Indisponible   

Ryazhenka et Lassi Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Indisponible   
Oui   

Origine
Russie   
Europe, Grèce, Italie   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Lait   
1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Récipient, Agitateur   
Cardamome, Bocal en verre, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
NA   
10- 15 minutes   

Temps de Cuisson
480   
NA   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
45,00 F   
16

Étagère La vie
2- 3 semaines   
3- 5 jours   

Résumé >>
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