Lassi vs Crème Aigre
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
455,00 Kcal
15
Calories par 100g
83,00 Kcal
99+
193,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
24,00 Kcal
8
Calories 1 tasse
Indisponible
57,00 Kcal
6
Calories en 1 bâton
Indisponible
N'est pas Applicable
Portion
100
100
Protéines
3,05 g
99+
2,10 g
99+
Glucides
10,58 g
34
2,90 g
99+
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
Indisponible
2,90 g
27
Graisses
3,29 g
18
20,00 g
99+
% Teneur en matières grasses
Indisponible
14 %
8
Graisse Saturée
1,00 g
9
12,00 g
99+
Gras Trans
0,00 g
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
1,00 g
20
0,80 g
32
Monoinsaturés Graisse
2,00 g
99+
5,00 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
27,00 mg
39
52,00 mg
28
Vitamines
La Vitamine A
33,42 IU
99+
436,00 IU
36
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
23
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg
99+
0,20 mg
40
Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg
34
0,10 mg
40
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
6,08 µg
31
11,00 µg
24
La vitamine B12 (cobalamine)
0,23 µg
99+
0,30 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,21 mg
10
0,90 mg
17
Vitamine D
0,22 IU
37
0,00 IU
39
Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible
0,00 µg
18
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,09 mg
35
0,40 mg
18
Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 µg
17
0,70 µg
22
Minéraux
Calcium
101,39 mg
99+
141,00 mg
99+
Fer à repasser
0,06 mg
99+
0,10 mg
99+
Magnésium
9,64 mg
99+
11,00 mg
38
Phosphore
85,70 mg
99+
85,00 mg
99+
Potassium
142,14 mg
99+
211,00 mg
24
Sodium
38,84 mg
99+
70,00 mg
99+
Zinc
0,39 mg
99+
0,30 mg
99+
Autre
Eau
Indisponible
71,00 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation
Absorps de calcium et de vitamine B
Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol
NA
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, N'est pas Applicable
hydratant naturel, Exfolie la peau morte du corps, Riche en acide lactique
Soin des Cheveux
N'est pas Applicable
Inconnu
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Aucune utilisation trouvé
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Haute Calorie
Allergie
Lassi et Crème Aigre Symptômes d'allergie
Indisponible
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
Quel est
Quel est
lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits
La crème fraîche est un produit laitier obtenu par fermentation d'une crème régulière avec certains types de bactéries lactiques.
Couleur
Indisponible
Blanc
Lassi et Crème Aigre Saveur
Indisponible
Acide
Lassi et Crème Aigre Arôme
Indisponible
Laiteux
Végétarien
Oui
Oui
Origine
Europe, Grèce, Italie
Europe, Grèce, Italie
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt
Crème ordinaire, Lait écrémé
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
Indisponible
Choses dont tu as besoin
Cardamome, Bocal en verre, Agitateur
Bol, Agitateur
Temps Durée
Temps de Préparation
10- 15 minutes
20- 25 minutes
Temps de Cuisson
NA
NA
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
45,00 F
16
40,00 F
18
Étagère La vie
3- 5 jours
12 semaines
