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Ryazhenka
Ryazhenka

Fromage Fontina
Fromage Fontina



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Ryazhenka
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Fromage Fontina

Ryazhenka vs Fromage Fontina

Calories

Calories dans 1 tasse

155,00 Kcal513,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

66,00 Kcal389,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

63,00 Kcal58,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

63,00 Kcal110,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

54,00 Kcal109,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

3,20 g25,60 g
0 215
👆🏻

Glucides

4,80 g1,55 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

4,80 g1,55 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

3,60 g31,14 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

4 %45 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

2,40 g19,20 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,10 g1,65 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

1,00 g8,69 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

14,00 mg153,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

63,00 IU913,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,13 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

1,30 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

16,00 µg6,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,00 µg1,68 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,70 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

49,00 IU23,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,11 mg0,27 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 µg2,60 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

138,00 mg550,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,10 mg0,23 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

10,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

116,00 mg346,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

510,00 mg64,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

50,00 mg800,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,40 mg3,50 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

74,30 g37,92 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin
Os sains, Nourriture saine, Protège contre les maladies cardiaques, Cancer Prévient, Stimule cerveau et ses fonctions, Renforce le système immunitaire

Autres Avantages Généraux

Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Améliore la santé du cerveau, Améliore la santé cardiovasculaire

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Riche en acide lactique
Donne une peau plus lisse, Aide à ralentir les signes du vieillissement

Soin des Cheveux

-
-

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
fromage vieilli peut être utilisé comme fromage à râper, Il fonctionne comme une table excellente fromage

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Riche en Phosphore
Contient zinc, Bonne source de calcium, Bonne source de vitamine B-12, Phosphore riches, Riche source de vitamine K2

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché

Quel est

Quel est

produit laitier
fromage fontina est un fromage de lait de vache italien qui a acquis le statut de pdo droit européen.

Couleur

-
Ivoire

Saveur

-
Crémeux, Lisse, Tart

Arôme

-
Doux, Odeur aigre

Végétarien

-
Non

Origine

Russie
Italie

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Lait
La solution de saumure, Chlorure de calcium, Lait de vache, Présure

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Récipient, Agitateur
Fromage presse, Étamine, Couteau, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse

Temps Durée

Temps de Préparation

-
10- 12 heures

Temps de Cuisson

480
90

Vieillissement Temps

-
3 mois

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

2- 3 semaines
2- 3 Mois