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Ryazhenka
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Queijo fontina
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Ryazhenka
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Queijo fontina

Ryazhenka vs Queijo fontina

Calorias

Calorias em 1 copo

155,00 kcal513,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

66,00 kcal389,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

63,00 kcal58,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

63,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

54,00 kcal109,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

3,20 g25,60 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

4,80 g1,55 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

4,80 g1,55 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

3,60 g31,14 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

4 %45 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

2,40 g19,20 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,10 g1,65 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

1,00 g8,69 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

14,00 mg153,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

63,00 IU913,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,30 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

16,00 ug6,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 µg1,68 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

2,70 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

49,00 IU23,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,20 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,11 mg0,27 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg2,60 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

138,00 mg550,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,10 mg0,23 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

10,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

116,00 mg346,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

510,00 mg64,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

50,00 mg800,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,40 mg3,50 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

74,30 g37,92 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino
ossos saudáveis, comida saudável, protege contra doenças cardíacas, previne o cancro, estimula cérebro e suas funções, fortalece o sistema imunológico

Outros benefícios gerais

benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, melhora a saúde do cérebro, melhora a saúde cardiovascular

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rico em ácido láctico
dá uma pele mais lisa, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento

Cuidado capilar

-
-

Importância nutricional e usos

Usos

-
queijo curado pode ser utilizado como um queijo ralar, que funciona como um excelente queijo de mesa

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, rica em fósforo
contém zinco, boa fonte de cálcio, boa fonte de vitamina B-12, fósforo rico, rica fonte de vitamina K2

Alergia

Sintomas de alergia

-
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, eczema, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido

O que é

O que é

Lacticínio producto
Fontina queijo é um queijo italiano, leite de vaca, que adquiriu o direito europeu da DOP.

Cor

-
marfim

Sabor

-
cremoso, suave, Tarte

Aroma

-
brando, cheiro azedo

Vegetariano

-
não

Procedência

Rússia
Itália

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

leite
Salmoura solução, cloreto de cálcio, leite de vaca, coalho

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

recipiente, Stirrer
prensa de queijo, escumilha, Knife, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione

Tempo duração

Preparação Tempo

-
10- 12 horas

tempo de cozimento

480
90

Tempo de envelhecimento

-
3 meses

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Validade

2- 3 semanas
2- 3 meses