×

Ryazhenka
Ryazhenka

Fontina Brânză
Fontina Brânză



ADD
Compare
X
Ryazhenka
X
Fontina Brânză

Ryazhenka Vs Fontina Brânză

Calorii

Calorii În 1 Cupa

155,00 kcal513,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

66,00 kcal389,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

63,00 kcal58,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

63,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

54,00 kcal109,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

3,20 G25,60 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

4,80 G1,55 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

4,80 G1,55 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

3,60 G31,14 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

4 %45 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

2,40 G19,20 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,10 G1,65 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

1,00 G8,69 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

14,00 mg153,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

63,00 UI913,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,30 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

16,00 pg6,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 pg1,68 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

2,70 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

49,00 UI23,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,20 pg0,60 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,11 mg0,27 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,10 pg2,60 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

138,00 mg550,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,10 mg0,23 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

10,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

116,00 mg346,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

510,00 mg64,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

50,00 mg800,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,40 mg3,50 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

74,30 G37,92 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin
oase sanatoase, Mâncare sănatoasa, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale, Întărește sistemul imunitar

Alte beneficii pe generale

Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Bogat în acid lactic
Oferă o piele mai fină, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire

Ingrijirea parului

-
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Brânză în vârstă pot fi folosite ca branza răzuirea, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor
conţine zinc, Sursă bună de calciu, Bună sursă de vitamina B-12, fosfor bogat, sursa bogata de vitamina K2

Alergie

Simptomele de alergie

-
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree

Ce este

Ce este

Produs lactat
Fontina Brânză este o, branza de vaci de lapte italian care a dobândit DOP statut de drept european.

Culoare

-
Fildeş

Aromă

-
cremoase, Neted, Tartă

Aromă

-
Blând, miros acru

Vegetarian

-
Nu

Origine

Rusia
Italia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lapte
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheag

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

recipient, Agitator
brânză de presă, tifon, Cuţit, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa

Durata de timp

Timp de pregatire

-
10- 12 oră

Timp de gătit

480
90

Timp de imbatranire

-
3 luni

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 săptămâni
2- 3 luni