Qurut vs Filmjolk
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
886,00 Kcal
2
60,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
8,00 g
99+
8,00 g
99+
Glucides
28,00 g
13
20,00 g
26
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
8,00 g
99+
17,00 g
99+
Graisses
80,00 g
99+
4,00 g
24
Graisse Saturée
12,00 g
99+
2,70 g
25
Gras Trans
0,00 g
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
48,00 g
1
0,06 g
99+
Monoinsaturés Graisse
20,00 g
7
0,96 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
45,00 mg
30
0,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
Indisponible
13,44 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible
0,04 mg
23
Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible
0,16 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible
0,09 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible
0,40 mg
5
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible
12,30 µg
21
La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible
0,34 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible
0,00 mg
29
Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible
0,10 µg
17
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible
0,10 mg
33
Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible
0,30 µg
23
Minéraux
Calcium
Indisponible
385,00 mg
30
Fer à repasser
Indisponible
0,00 mg
99+
Magnésium
Indisponible
11,50 mg
37
Phosphore
Indisponible
93,10 mg
99+
Potassium
407,00 mg
12
170,00 mg
32
Sodium
1 807,00 mg
4
37,50 mg
99+
Zinc
Indisponible
0,43 mg
99+
Autre
Eau
Indisponible
87,42 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Inconnu
Evite constipation, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule la sécrétion du pancréas, du foie et de la bile, Renforce le système immunitaire
Autres Avantages Généraux
Inconnu
Renforce le système immunitaire, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Inconnu
Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau
Soin des Cheveux
Inconnu
Inconnu
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Aucune utilisation trouvé
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Inconnu
Bonne source de vitamine B-12, Faible en gras, Riche en probiotiques
Allergie
Qurut et Filmjolk Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
Quel est
Quel est
sorte de fromage
filmjölk est un produit traditionnel de lait fermenté de sweden, et un produit laitier commun dans les pays nordiques.
Couleur
Indisponible
Blanc
Qurut et Filmjolk Saveur
Indisponible
Acide
Qurut et Filmjolk Arôme
Indisponible
Odeur aigre
Végétarien
Indisponible
Oui
Origine
Afghanistan, pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, l'Iran, Asie Sud-Ouest Pays- Arménie, l'Azerbaïdjan, la Géorgie, la Turquie, Tadjikistan
Les pays nordiques
Comment Faire
Portion
3
100
Ingrédients
Sel, Yaourt
Lait
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Récipient
Récipient
Temps Durée
Temps de Préparation
quelques jours dans le soleil
2 jours
Temps de Cuisson
180
NA
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
Indisponible
39,20 F
19
Étagère La vie
Autour de 6 mois
10 à 14 jours
