Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Qurut Vs Filmjolk


Filmjolk Vs Qurut


Calo

Năng lượng trong 1 ly
117,00 kcal  
12
70,00 kcal  
4

Năng lượng
886,00 kcal  
2
60,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
12,00 kcal  
8
15,00 kcal  
11

Năng lượng trong 1 oz
43,00 kcal  
20
35,00 kcal  
14

Năng lượng trong 1 lát
-  
58,00 kcal  
12

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
8,00 g  
99+
8,00 g  
99+

carbs
28,00 g  
13
20,00 g  
26

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
8,00 g  
99+
17,00 g  
99+

Chất béo
80,00 g  
99+
4,00 g  
24

Hàm lượng chất béo
10 %  
10
3 %  
3

Chất béo bão hòa
12,00 g  
99+
2,70 g  
28

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
48,00 g  
1
0,06 g  
99+

Chất béo
20,00 g  
7
0,96 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
45,00 mg  
30
0,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
120,00 IU  
99+
13,44 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg  
28
0,16 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,20 mg  
6
0,09 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,40 mg  
5

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
64,00 microgam  
4
12,30 microgam  
26

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,20 microgam  
18
0,34 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,80 mg  
27
0,00 mg  
38

Vitamin D
15,00 IU  
29
2,50 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam  
18
0,10 microgam  
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,08 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
0,30 microgam  
29

khoáng sản
  
  

canxi
117,00 mg  
99+
385,00 mg  
30

Bàn là
0,30 mg  
39
0,00 mg  
99+

magnesium
8,00 mg  
99+
11,50 mg  
40

Photpho
102,00 mg  
99+
93,10 mg  
99+

kali
407,00 mg  
13
170,00 mg  
36

sodium
1.807,00 mg  
4
37,50 mg  
99+

kẽm
3,20 mg  
12
0,43 mg  
99+

khác
  
  

Nước
75,60 g  
87,42 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
-  
tránh táo bón, Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện sự ham, Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Stmulates tiết của tuyến tụy, gan và mật, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  

Lợi ích chung khác
-  
Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện sự ham, Intolerants lactose, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
-  
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên  

Chăm sóc tóc
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
-  
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Probiotics  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
loại pho mát  
Filmjolk là một sản phẩm truyền thống lên men sữa từ Thụy Điển, và một sản phẩm sữa phổ biến ở các nước Bắc Âu.  

Màu
-  
trắng  

vị
-  
Chua  

mùi thơm
-  
Mùi chua  

Ăn chay
-  
Vâng  

Gốc
Afghanistan, Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Iran, Tây Nam Á Countries- Armenia, Azerbaijan, Gruzia, Thổ Nhĩ Kỳ, Tajikistan  
nước Bắc Âu  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
3  
100  

Thành phần
Muối, Sữa chua  
Sữa  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
Thùng hàng  
Thùng hàng  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
Vài ngày trong Sun  
2 ngày  

Giờ nấu ăn
180  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
32,00 ° F  
23
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
Khoảng 6 tháng  
10 Để 14 Ngày  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa