Qurut vs Filmjolk
kalori
kalori per 100g
886,00 kkal
2
60,00 kkal
99+
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
8,00 g
99+
8,00 g
99+
Karbohidrat
28,00 g
13
20,00 g
26
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
8,00 g
99+
17,00 g
99+
lemak
80,00 g
99+
4,00 g
24
Lemak jenuh
12,00 g
99+
2,70 g
25
Lemak trans
0,00 g
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
48,00 g
1
0,06 g
99+
monounsaturated Fat
20,00 g
7
0,96 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
45,00 mg
30
0,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
Tidak tersedia
13,44 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia
0,16 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia
0,09 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia
0,40 mg
5
Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia
12,30 pg
21
Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia
0,34 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
Tidak tersedia
0,00 mg
29
Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia
0,10 pg
17
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia
0,10 mg
33
Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia
0,30 pg
23
bahan galian
Kalsium
Tidak tersedia
385,00 mg
30
Besi
Tidak tersedia
0,00 mg
99+
Magnesium
Tidak tersedia
11,50 mg
37
Fosfor
Tidak tersedia
93,10 mg
99+
Kalium
407,00 mg
12
170,00 mg
32
Sodium
1.807,00 mg
4
37,50 mg
99+
Seng
Tidak tersedia
0,43 mg
99+
Lain
air
Tidak tersedia
87,42 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
tidak diketahui
menghindari sembelit, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Merangsang sekresi pankreas, hati dan empedu, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Manfaat Umum lainnya
tidak diketahui
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
tidak diketahui
Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami
Perawatan Rambut
tidak diketahui
tidak diketahui
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
tidak diketahui
Sumber Vitamin B-12, Rendah lemak, Kaya probiotik
Alergi
Qurut dan Filmjolk Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
jenis keju
Filmjolk adalah produk tradisional fermentasi susu dari Swedia, dan produk susu yang umum di negara-negara Nordik.
Warna
Tidak tersedia
putih
Qurut dan Filmjolk Rasa
Tidak tersedia
Asam
Qurut dan Filmjolk Aroma
Tidak tersedia
bau asam
Vegetarian
Tidak tersedia
iya nih
Asal
Afganistan, Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Iran, Daya Asia countries- Armenia, Azerbaijan, Georgia, Turki, Tajikistan
negara-negara Nordik
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
3
100
Bahan
Garam, yogurt
susu
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Wadah
Wadah
waktu Durasi
Waktu persiapan
Beberapa hari di bawah sinar matahari
2 hari
Waktunya memasak
180
NA
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
Tidak tersedia
39,20 ° F
19
Shelf hidup
Sekitar 6 bulan
10 sampai 14 hari
