Filmjolk vs Lassi
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
60,00 Kcal
99+
83,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
8,00 g
99+
3,05 g
99+
Glucides
20,00 g
26
10,58 g
34
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
17,00 g
99+
Indisponible
Graisses
4,00 g
24
3,29 g
18
Graisse Saturée
2,70 g
25
1,00 g
9
Gras Trans
0,00 g
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
0,06 g
99+
1,00 g
20
Monoinsaturés Graisse
0,96 g
99+
2,00 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
0,00 mg
99+
27,00 mg
39
Vitamines
La Vitamine A
13,44 IU
99+
33,42 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
23
0,04 mg
23
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg
99+
0,13 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg
99+
0,11 mg
34
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,40 mg
5
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,30 µg
21
6,08 µg
31
La vitamine B12 (cobalamine)
0,34 µg
99+
0,23 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg
29
2,21 mg
10
Vitamine D
Indisponible
0,22 IU
37
Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg
17
Indisponible
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,10 mg
33
0,09 mg
35
Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg
23
1,62 µg
17
Minéraux
Calcium
385,00 mg
30
101,39 mg
99+
Fer à repasser
0,00 mg
99+
0,06 mg
99+
Magnésium
11,50 mg
37
9,64 mg
99+
Phosphore
93,10 mg
99+
85,70 mg
99+
Potassium
170,00 mg
32
142,14 mg
99+
Sodium
37,50 mg
99+
38,84 mg
99+
Zinc
0,43 mg
99+
0,39 mg
99+
Autre
Eau
87,42 g
Indisponible
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Evite constipation, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule la sécrétion du pancréas, du foie et de la bile, Renforce le système immunitaire
Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation
Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux
Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau
Donne une peau éclatante et sans faille, N'est pas Applicable
Soin des Cheveux
Inconnu
N'est pas Applicable
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Aucune utilisation trouvé
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Faible en gras, Riche en probiotiques
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Allergie
Filmjolk et Lassi Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
Quel est
Quel est
filmjölk est un produit traditionnel de lait fermenté de sweden, et un produit laitier commun dans les pays nordiques.
lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits
Couleur
Blanc
Indisponible
Filmjolk et Lassi Saveur
Acide
Indisponible
Filmjolk et Lassi Arôme
Odeur aigre
Indisponible
Végétarien
Oui
Oui
Origine
Les pays nordiques
Europe, Grèce, Italie
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Lait
1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Récipient
Cardamome, Bocal en verre, Agitateur
Temps Durée
Temps de Préparation
2 jours
10- 15 minutes
Temps de Cuisson
NA
NA
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F
19
45,00 F
16
Étagère La vie
10 à 14 jours
3- 5 jours
