Quark

Kaymak

Quark vs Kaymak

Quark

Kaymak

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Calories

Calories dans 1 tasse

Calories

Calories dans 1 cuillère à soupe

Calories en 1 oz

Calories dans 1 tranche de

Portion

Protéines

Glucides

Fibre

Sucre

Graisses

Graisse Contenu

Graisse Saturée

Gras Trans

Graisses Polyinsaturées

Monoinsaturés Graisse

Nutrition

Portion

Cholestérol

La Vitamine A

Vitamine B1 (Thiamine)

Vitamine B2 (Riboflavine)

Vitamine B3 (Niacine)

Vitamine B6 (Pyridoxine)

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

La vitamine B12 (cobalamine)

Vitamine C (Acide Ascorbique)

Vitamine D

Vitamine D (D2 + D3)

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

Vitamine K (Phylloquinone)

Calcium

Fer à repasser

Magnésium

Phosphore

Potassium

Sodium

Zinc

Eau

Caféine

Prestations

Prestations de Santé

Autres Avantages Généraux

Soin de la Peau

Soin des Cheveux

Usages

Importance Nutritionnelle

Symptômes d'allergie

Quel est

Couleur

Saveur

Arôme

Végétarien

Origine

Comment Faire

Portion

Ingrédients

Fermentation Agent

Choses dont tu as besoin

Temps de Préparation

Temps de Cuisson

Vieillissement Temps

Réfrigération Température

Étagère La vie

215,00 Kcal

0,08 Kcal

25,00 Kcal

64,00 Kcal

265,00 Kcal

100

14,10 g

3,50 g

0,00 g

3,50 g

10,60 g

20 %

7,00 g

0,00 g

0,01 g

0,20 g

100

1,00 mg

0,00 IU

0,04 mg

0,30 mg

0,50 mg

0,01 mg

19,00 µg

0,70 µg

1,00 mg

0,00 IU

0,00 µg

0,01 mg

1,10 µg

130,00 mg

0,00 mg

10,00 mg

100,00 mg

150,00 mg

40,00 mg

0,60 mg

80,53 g

0,00 g

Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire

Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient

Bonne source de protéines, Faible en gras

Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.

Allemagne

100

Babeurre, Lait

Bol, Étamine, Agitateur

24-36 heures

86,00 F

7 à 10 jours

717,00 Kcal

585,00 Kcal

58,00 Kcal

230,00 Kcal

208,00 Kcal

100

0,96 g

3,31 g

0,00 g

0,39 g

63,10 g

60 %

37,66 g

0,50 g

1,45 g

16,51 g

100

54,00 mg

691,00 IU

0,01 mg

0,11 mg

1,30 mg

0,01 mg

10,00 µg

0,41 µg

0,20 mg

25,00 IU

0,60 µg

2,36 mg

11,20 µg

45,00 mg

0,14 mg

6,00 mg

70,00 mg

91,00 mg

19,00 mg

2,93 mg

32,40 g

0,00 g

Aide globules blancs, Améliore le taux de métabolisme, Aide à maintenir la pression artérielle, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule cerveau et ses fonctions

Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines

hydratant naturel, Traite les rides et ridules

Stimule la croissance des cheveux, Réduit la chute des cheveux

Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine

Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Nausées, accompagnée de vomissements

kaymak est une sorte de crème concentrée, qui est traditionnellement fabriqué à partir de buffle ou de lait de vache en Turquie. il est généralement consommé avec du miel au petit déjeuner et des desserts traditionnels turcs.

Blanc

Crémeux, Laiteux

Laiteux

Oui

pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan

100

Lait homogénéisé, Crème fouettée

Récipient, Grand pot, Plat en pyrex, Shallow pan

24 heures

480

39,20 F

5- 7 jours