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Kaymak
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Kaymak Faits

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Calories

Calories dans 1 tasse

717,00 Kcal
Rank: 78 (Overall)
50 1927
👆🏻

Calories

585,00 Kcal
Rank: 9 (Overall)
0 904
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Calories dans 1 cuillère à soupe

58,00 Kcal
Rank: 32 (Overall)
2 133
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Calories en 1 oz

230,00 Kcal
Rank: 74 (Overall)
10 717
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Calories dans 1 tranche de

208,00 Kcal
Rank: 53 (Overall)
12.2 899
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Portion

100

Protéines

0,96 g
Rank: 85 (Overall)
0 215
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Glucides

3,31 g
Rank: 64 (Overall)
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g
Rank: 16 (Overall)
0 10.3
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Sucre

0,39 g
Rank: 5 (Overall)
0 54.08
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Graisses

63,10 g
Rank: 90 (Overall)
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

60 %
Rank: 37 (Overall)
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

37,66 g
Rank: 86 (Overall)
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,50 g
Rank: 9 (Overall)
0 162
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Graisses Polyinsaturées

1,45 g
Rank: 13 (Overall)
0 48
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Monoinsaturés Graisse

16,51 g
Rank: 9 (Overall)
0 32.9
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Nutrition

Portion

100

Cholestérol

54,00 mg
Rank: 27 (Overall)
0 325
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Vitamines

La Vitamine A

691,00 IU
Rank: 26 (Overall)
0 2499
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Vitamine B1 (Thiamine)

0,01 mg
Rank: 41 (Overall)
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,11 mg
Rank: 64 (Overall)
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

1,30 mg
Rank: 5 (Overall)
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,01 mg
Rank: 57 (Overall)
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

10,00 µg
Rank: 30 (Overall)
0 87
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La vitamine B12 (cobalamine)

0,41 µg
Rank: 40 (Overall)
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,20 mg
Rank: 36 (Overall)
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

25,00 IU
Rank: 19 (Overall)
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,60 µg
Rank: 11 (Overall)
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

2,36 mg
Rank: 5 (Overall)
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

11,20 µg
Rank: 4 (Overall)
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

45,00 mg
Rank: 84 (Overall)
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,14 mg
Rank: 48 (Overall)
0 70
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Magnésium

6,00 mg
Rank: 49 (Overall)
0 444
👆🏻

Phosphore

70,00 mg
Rank: 72 (Overall)
0 1409
👆🏻

Potassium

91,00 mg
Rank: 68 (Overall)
0 1794
👆🏻

Sodium

19,00 mg
Rank: 80 (Overall)
0 7022.4
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Zinc

2,93 mg
Rank: 17 (Overall)
0 7.31
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Autre

Eau

32,40 g
Rank: 81 (Overall)
0 221
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Caféine

0,00 g
0 0
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Prestations

Prestations de Santé

Aide globules blancs, Améliore le taux de métabolisme, Aide à maintenir la pression artérielle, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule cerveau et ses fonctions

Autres Avantages Généraux

Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

hydratant naturel, Traite les rides et ridules

Soin des Cheveux

Stimule la croissance des cheveux, Réduit la chute des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine

Allergie

Symptômes d'allergie

Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Nausées, accompagnée de vomissements

Quel est

Quel est

kaymak est une sorte de crème concentrée, qui est traditionnellement fabriqué à partir de buffle ou de lait de vache en Turquie. il est généralement consommé avec du miel au petit déjeuner et des desserts traditionnels turcs.

Couleur

Blanc

Saveur

Crémeux, Laiteux

Arôme

Laiteux

Végétarien

Oui

Origine

pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan

Comment Faire

Portion

100

Ingrédients

Lait homogénéisé, Crème fouettée

Fermentation Agent

-

Choses dont tu as besoin

Récipient, Grand pot, Plat en pyrex, Shallow pan

Temps Durée

Temps de Préparation

24 heures

Temps de Cuisson

480

Vieillissement Temps

-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F
Rank: 19 (Overall)
-20 383
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Étagère La vie

5- 7 jours