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Lassi
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Quark

Lassi vs Quark

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1 Calories
1.1 Calories
83,00 Kcal0,08 Kcal
Lait Biologique Faits
0 904
1.4 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
Yak Beurre Faits
70 1628
1.8 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Crème fouettée Faits
8 102
1.14 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 204
1.17 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 425
1.21 Portion
100
100
1.22 Protéines
3,05 g14,10 g
Lait évaporé Faits
0 215
1.23 Glucides
10,58 g3,50 g
Beurre de Cacao Faits
0 205
2.3.1 Fibre
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 10.3
2.4.3 Sucre
Indisponible3,50 g
Fromage Suisse Faits
0 54.08
2.5 Graisses
3,29 g10,60 g
Yakult Faits
0.1 175
2.5.2 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
1 91
2.6.2 Graisse Saturée
1,00 g7,00 g
Amasi Faits
0 67
2.6.6 Gras Trans
0,00 gIndisponible
Lait Faits
0 162
2.6.9 Graisses Polyinsaturées
1,00 g0,01 g
Paneer Faits
0 48
2.6.12 Monoinsaturés Graisse
2,00 g0,20 g
Zincica Faits
0 32.9
4 Nutrition
4.1 Portion
100
100
4.2 Cholestérol
27,00 mg1,00 mg
Fromage à la Crème Faits
0 325
4.4 Vitamines
4.4.1 La Vitamine A
33,42 IU0,00 IU
Beurre d'arachide Faits
0 2499
4.4.5 Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg0,04 mg
Paneer Faits
0 3.5
4.4.8 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg0,30 mg
Beurre de Cacao Faits
0 2.017
5.2.1 Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mgIndisponible
Beurre de Cacao Faits
0 13.112
5.2.4 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg0,01 mg
Crème fouettée Faits
-0.026 1.5
5.3.2 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
6,08 µgIndisponible
Beurre de Cacao Faits
0 87
5.4.3 La vitamine B12 (cobalamine)
0,23 µg0,70 µg
Beurre d'arachide Faits
0 4.03
5.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,21 mg1,00 mg
Lait Faits
0 7.7
5.4.13 Vitamine D
0,22 IU0,00 IU
Yaourt Faits
0 301
5.4.16 Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible0,00 µg
Lait Faits
0 7.5
1.1.3 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,09 mg0,01 mg
Paneer Faits
0 24.21
1.2.1 Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 µgIndisponible
Yaourt Faits
0 30.3
1.5 Minéraux
1.5.1 Calcium
101,39 mg130,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 1705
1.6.4 Fer à repasser
0,06 mg0,00 mg
Paneer Faits
0 70
2.1.2 Magnésium
9,64 mg10,00 mg
Gelato Faits
0 444
4.5.2 Phosphore
85,70 mg100,00 mg
Gelato Faits
0 1409
4.8.1 Potassium
142,14 mg150,00 mg
Gelato Faits
0 1794
4.9.1 Sodium
38,84 mg40,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 7022.4
4.9.4 Zinc
0,39 mg0,60 mg
Gelato Faits
0 7.31
4.12 Autre
4.12.1 Eau
Indisponible80,53 g
Beurre de Cacao Faits
0 221
7.5.2 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 0
8 Prestations
8.1 Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation
Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
8.1.1 Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol
Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
8.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
8.2.1 Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, N'est pas Applicable
Non Défini
8.2.2 Soin des Cheveux
N'est pas Applicable
NA
8.3 Importance et Usages Nutritionnels
8.3.1 Usages
Aucune utilisation trouvé
NA
8.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Bonne source de protéines, Faible en gras
8.4 Allergie
8.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
9 Quel est
9.1 Quel est
lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits
Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.
9.1.1 Couleur
Indisponible
Indisponible
9.1.2 Saveur
Indisponible
Indisponible
9.1.3 Arôme
Indisponible
Indisponible
9.1.4 Végétarien
Oui
Indisponible
9.2 Origine
Europe, Grèce, Italie
Allemagne
10 Comment Faire
10.1 Portion
100
100
10.2 Ingrédients
1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt
Babeurre, Lait
10.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
10.3 Choses dont tu as besoin
Cardamome, Bocal en verre, Agitateur
Bol, Étamine, Agitateur
10.4 Temps Durée
10.4.1 Temps de Préparation
10- 15 minutes
24-36 heures
10.4.2 Temps de Cuisson
NA
20
10.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
10.5 Stockage et Durée de conservation
10.5.1 Réfrigération Température
45,00 F86,00 F
Yaourt Glacé Faits
-20 383
10.5.4 Étagère La vie
3- 5 jours
7 à 10 jours