1 Calorii
1.1 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.3 calorii
83,00 kcal0,08 kcal
0
904
1.7 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
2.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
204
2.6 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
425
2.7 Portie
2.8 proteine
2.10 Carbohidrați
2.10.3 Fibră
2.10.6 Zahăr
Nu e disponibil3,50 G
0
54.08
2.11 grăsimi
2.11.2 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
1
91
3.3.3 Grăsime saturată
3.3.7 Grasimi nesaturate
0,00 GNu e disponibil
0
162
3.3.10 polinesaturate Grăsime
3.3.13 mononesaturate Grăsime
4 Nutriție
4.1 Portie
4.2 colesterol
4.3 vitamine
4.3.1 vitamina A
4.3.4 Vitamina B1 (tiamină)
4.3.6 Vitamina B2 (riboflavina)
4.3.10 Vitamina B3 (niacina)
0,11 mgNu e disponibil
0
13.112
4.3.12 Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg0,01 mg
-0.026
1.5
4.4.2 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
6,08 pgNu e disponibil
0
87
4.4.5 Vitamina B12 (Cobalamina)
5.4.2 Vitamina C (acid ascorbic)
7.5.4 Vitamina D
7.5.7 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil0,00 pg
0
7.5
7.6.2 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
8.2.1 Vitamina K (filochinona)
1,62 pgNu e disponibil
0
30.3
10.6 minerale
10.6.1 Calciu
101,39 mg130,00 mg
0
1705
10.6.2 Fier
10.6.3 Magneziu
10.6.4 Fosfor
10.6.5 Potasiu
142,14 mg150,00 mg
0
1794
10.6.6 Sodiu
38,84 mg40,00 mg
0
7022.4
10.6.7 Zinc
10.7 Alte
10.7.1 Apă
Nu e disponibil80,53 G
0
221
10.7.2 Cofeină
11 Beneficii
11.1 Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, reduce colesterolul, Îmbunătățește metabolismul Rata, Reduce inflamația
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
11.1.1 Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, cure Aciditate, reduce colesterolul
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
11.2 Coafura si frumusete Beneficiile
11.2.1 Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Nu se aplică
Nedefinit
11.2.2 Ingrijirea parului
11.3 Importanța nutritivă și utilizările
11.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
N / A
11.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
11.4 Alergie
11.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
12 Ce este
12.1 Ce este
Lassi este o băutură populară, pe bază de iaurt traditionale, de la Indian subcontinentul și este popular în India. Lassi este un amestec de iaurt, apă, condimente și uneori, de fructe
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine din lapte este Met, apoi luxat.
12.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
12.1.2 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
12.1.3 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
12.1.4 Vegetarian
12.2 Origine
Europa, Grecia, Italia
Germania
13 Modul de a face
13.1 Portie
13.2 ingrediente
1 1/4 căni de zahăr, Lapte, Iaurt
Zer, Lapte
13.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
13.3 Lucruri pe care trebuie
Cardamom, Borcan de sticlă, Agitator
Castron, tifon, Agitator
13.4 Durata de timp
13.4.1 Timp de pregatire
13.4.2 Timp de gătit
13.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
13.5 Depozitare și valabilitate
13.5.1 Temperatura de refrigerare
45,00 ° F86,00 ° F
-20
383
13.5.2 Termen de valabilitate