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Ma Laitier Diète


Kumis vs Limburger Fromage


Limburger Fromage vs Kumis


Calories

Calories dans 1 tasse
149,00 Kcal  
22
438,00 Kcal  
99+

Calories
200,00 Kcal  
99+
327,00 Kcal  
37

Calories dans 1 cuillère à soupe
50,00 Kcal  
27
16,00 Kcal  
12

Calories en 1 oz
54,00 Kcal  
24
93,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
54,00 Kcal  
11
59,00 Kcal  
13

Portion
100  
100  

Protéines
6,00 g  
99+
20,05 g  
28

Glucides
28,00 g  
13
0,49 g  
99+

Fibre
3,00 g  
4
0,00 g  
16

Sucre
12,00 g  
99+
0,49 g  
9

Graisses
7,00 g  
38
27,25 g  
99+

Graisse Contenu
1 %  
1
42 %  
32

Graisse Saturée
5,00 g  
37
16,75 g  
99+

Gras Trans
0,20 g  
3
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,00 g  
99+
0,50 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
0,00 g  
99+
8,61 g  
23

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
20,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
40,00 IU  
99+
1 155,00 IU  
4

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
36
0,08 mg  
11

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg  
99+
0,50 mg  
8

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,16 mg  
35

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,01 mg  
99+
0,09 mg  
18

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µg  
28
58,00 µg  
6

La vitamine B12 (cobalamine)
0,40 µg  
99+
1,04 µg  
22

Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,60 mg  
5
0,00 mg  
38

Vitamine D
3,20 IU  
37
20,00 IU  
26

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,50 µg  
13

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,05 mg  
99+
0,23 mg  
34

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg  
32
2,30 µg  
15

Minéraux
  
  

Calcium
220,00 mg  
40
497,00 mg  
24

Fer à repasser
1,12 mg  
12
0,13 mg  
99+

Magnésium
13,00 mg  
36
21,00 mg  
26

Phosphore
98,00 mg  
99+
393,00 mg  
22

Potassium
91,00 mg  
99+
128,00 mg  
99+

Sodium
150,00 mg  
99+
800,00 mg  
13

Zinc
0,14 mg  
99+
2,10 mg  
28

Autre
  
  

Eau
56,80 g  
48,42 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme  
Absorps de calcium et de vitamine B  

Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Bénéfique pour émaciation et anémie, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux  
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
-  
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau  

Soin des Cheveux
-  
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique  
Bonne source de protéines, Bonne source de calcium  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
-  

Quel est

Quel est
type de lait  
limburger est un lait de vache, à pâte demi molle, à croûte lavée.  

Couleur
-  
Paille  

Saveur
-  
Herbeux, Doux, Champiternel  

Arôme
-  
Odeur aigre  

Végétarien
-  
Non  

Origine
Tatar  
Belgique, Allemagne, Pays-Bas  

Comment Faire

Portion
200  
100  

Ingrédients
Le lait de jument, Lait, Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache  
La solution de saumure, Chlorure de calcium, Présure liquide, Le lait de vache pasteurisé, Démarreur thermophile  

Fermentation Agent
-  
Brevibacterium linens  

Choses dont tu as besoin
Récipient  
Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, Vidange mat, Presse, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
3- 5 jours  
15- 20 minutes  

Temps de Cuisson
quelques heures  
-  

Vieillissement Temps
-  
3 mois  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
55,00 F  
13
383,00 F  
1

Étagère La vie
-  
2- 3 semaines  

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