1 Calories
1.1 Calories dans 1 tasse
Indisponible455,00 Kcal
70
1628
1.2 Calories
200,00 Kcal193,00 Kcal
0
904
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible24,00 Kcal
8
102
1.4 Calories en 1 oz
Indisponible57,00 Kcal
12.2
204
1.5 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleN'est pas Applicable
12.2
425
1.6 Portion
1.7 Protéines
1.8 Glucides
1.8.1 Fibre
1.8.2 Sucre
1.9 Graisses
1.9.1 Graisse Contenu
1.9.2 Graisse Saturée
1.9.3 Gras Trans
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
2 Nutrition
2.1 Portion
2.2 Cholestérol
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible0,00 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible0,20 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible0,10 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible0,00 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible11,00 µg
0
87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible0,30 µg
0
4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
2.3.9 Vitamine D
Indisponible0,00 IU
0
301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible0,00 µg
0
7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible0,40 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible0,70 µg
0
30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
220,00 mg141,00 mg
0
1705
2.4.2 Fer à repasser
2.4.3 Magnésium
Indisponible11,00 mg
0
444
2.4.4 Phosphore
Indisponible85,00 mg
0
1409
2.4.5 Potassium
Indisponible211,00 mg
0
1794
2.4.6 Sodium
150,00 mg70,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
Indisponible0,30 mg
0
7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
Indisponible71,00 g
0
221
2.5.2 Caféine
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme
Absorps de calcium et de vitamine B
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Bénéfique pour émaciation et anémie, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux
NA
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
NA
hydratant naturel, Exfolie la peau morte du corps, Riche en acide lactique
3.2.2 Soin des Cheveux
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Aucune utilisation trouvé
Aucune utilisation trouvé
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Haute Calorie
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
4 Quel est
4.1 Quel est
type de lait
La crème fraîche est un produit laitier obtenu par fermentation d'une crème régulière avec certains types de bactéries lactiques.
4.1.1 Couleur
4.1.2 Saveur
4.1.3 Arôme
4.1.4 Végétarien
4.2 Origine
Tatar
Europe, Grèce, Italie
5 Comment Faire
5.1 Portion
5.2 Ingrédients
Le lait de jument, Lait, Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache
Crème ordinaire, Lait écrémé
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
Indisponible
5.3 Choses dont tu as besoin
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
3- 5 jours
20- 25 minutes
5.4.2 Temps de Cuisson
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
5.5.2 Étagère La vie