Kumis

Zure room

Kumis Vs Zure room

Kumis

Zure room

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

149,00 kcal455,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorieën

200,00 kcal193,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

50,00 kcal24,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorieën In 1 Oz

54,00 kcal57,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

54,00 kcal197,00 kcal

12.2 899

👆🏻

serving Size

100

eiwitten

6,00 G2,10 G

0 215

👆🏻

Koolhydraten

28,00 G2,90 G

0 205

👆🏻

Vezel

3,00 G0,00 G

0 10.3

👆🏻

Suiker

12,00 G2,90 G

0 54.08

👆🏻

Fats

7,00 G20,00 G

0.1 175

👆🏻

Vetgehalte

1 %14 %

0 100

👆🏻

Verzadigd vet

5,00 G12,00 G

0 67

👆🏻

Trans vet

0,20 G0,00 G

0 162

👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,00 G0,80 G

0 48

👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,00 G5,00 G

0 32.9

👆🏻

Voeding

serving Size

100

cholesterol

20,00 mg52,00 mg

0 325

👆🏻

vitaminen

vitamine A

40,00 IU436,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,00 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,14 mg0,20 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,10 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,01 mg0,00 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

12,00 ug11,00 ug

0 87

👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,40 ug0,30 ug

0 4.03

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

3,60 mg0,90 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamine D

3,20 IU0,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 ug0,00 ug

0 7.5

👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,05 mg0,40 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 ug0,70 ug

0 30.3

👆🏻

mineralen

Calcium

220,00 mg141,00 mg

0 1705

👆🏻

Ijzer

1,12 mg0,10 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

13,00 mg11,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

98,00 mg85,00 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

91,00 mg211,00 mg

0 1794

👆🏻

Natrium

150,00 mg70,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Zink

0,14 mg0,30 mg

0 7.31

👆🏻

anders

Water

56,80 G71,00 G

0 221

👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling

Absorps van calcium en vitamine B

Andere algemene voordelen

lactose Intolerants, Heilzaam voor vermagering en Bloedarmoede, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

natuurlijke moisturizer, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Rijk aan Melkzuur

Haarverzorging

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Nutritional Belang

Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur

Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, high Calorie

Allergie

allergiesymptomen

Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling

Wat is

Soort melk

Zure room een zuivelproduct verkregen door fermentatie van een gewone crème met bepaalde soorten van melkzuurbacteriën.
De bacteriële cultuur, die opzettelijk van natuurlijk wordt geïntroduceerd, zuur en dikker de room.