Kéfir

Peau de Lait

Kéfir vs Peau de Lait Faits

Kéfir

Peau de Lait

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1 Calories

1.1 Calories

41,00 Kcal123,00 Kcal

0 904

1.2 Calories dans 1 tasse

Indisponible298,00 Kcal

70 1628

1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe

Indisponible18,00 Kcal

8 102

1.4 Calories en 1 oz

Indisponible37,00 Kcal

12.2 204

1.5 Calories dans 1 tranche de

IndisponibleIndisponible

12.2 425

1.6 Portion

100

1.7 Protéines

3,79 g3,13 g

0 215

1.8 Glucides

4,48 g4,73 g

0 205

1.8.1 Fibre

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Sucre

4,61 g4,13 g

0 54.08

1.9 Graisses

0,93 g10,39 g

0.1 175

1.9.1 Graisse Contenu

IndisponibleIndisponible

1 91

1.9.2 Graisse Saturée

0,66 g7,03 g

0 67

1.9.3 Gras Trans

0,04 g0,46 g

0 162

1.9.4 Graisses Polyinsaturées

0,05 g0,55 g

0 48

1.9.5 Monoinsaturés Graisse

0,31 g3,32 g

0 32.9

2 Nutrition

2.1 Portion

100

2.2 Cholestérol

5,00 mg35,00 mg

0 325

2.3 Vitamines

2.3.1 La Vitamine A

569,00 IU354,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,14 mg0,19 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,15 mg0,11 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,05 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

13,00 µg3,00 µg

0 87

2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)

0,29 µg0,19 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,20 mg0,90 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

41,00 IU2,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

1,00 µg0,00 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,02 mg0,25 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 µg1,30 µg

0 30.3

2.4 Minéraux

2.4.1 Calcium

130,00 mg107,00 mg

0 1705

2.4.2 Fer à repasser

0,04 mg0,05 mg

0 70

2.4.3 Magnésium

12,00 mg10,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphore

105,00 mg95,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassium

164,00 mg132,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

40,00 mg61,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,46 mg0,39 mg

0 7.31

2.5 Autre

2.5.1 Eau

90,07 g81,12 g

0 221

2.5.2 Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Prestations

3.1 Prestations de Santé

Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Haute digestibilité, Meilleur pour la perte de poids

Des muscles forts et en bonne santé, Aide à prendre du poids, Aides à la gueule de bois, Fournit de l'énergie

3.1.1 Autres Avantages Généraux

Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, Fournit de l'énergie, Prise en charge de désintoxication

Indisponible

3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits

3.2.1 Soin de la Peau

Donne une peau plus lisse

Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, hydratant naturel, Natural adoucisseur de la peau, Protège la peau contre le dessèchement

3.2.2 Soin des Cheveux

Renforce les racines des cheveux

Excellent conditionneur de cheveux, Résultats dans les cheveux brillants

3.3 Importance et Usages Nutritionnels

3.3.1 Usages

Apaise vos pieds, Utilisé comme une préparation pour nourrissons en Russie

Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers, Pré-shampooing revitalisant

3.3.2 Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines

Bonne source de calories, Bonne source de protéines

3.4 Allergie

3.4.1 Symptômes d'allergie

Indisponible

Constipation, Crampes, Gaz, Mal de tête, Urticaire, Des éruptions cutanées Itchy, Éruptions sous la forme de ruches, Vomissement, Respiration Sifflante

4 Quel est

4.1 Quel est

kéfir est un lait fermenté fabriqué à aide de grains de kéfir benefiicial contenant de la levure, ainsi que des bactéries probiotiques présents dans le yaourt.

peau de lait se réfère à la peau collante de protéines qui se forme sur le dessus du lait et contenant des liquides.

4.1.1 Couleur

Indisponible

Blanc

4.1.2 Saveur

Écumeux

Crémeux, Laiteux, Épais

4.1.3 Arôme

Laiteux

4.1.4 Végétarien

Oui

4.2 Origine