Kéfir vs Custard
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
344,00 Kcal
11
Calories par 100g
41,00 Kcal
99+
122,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
3,79 g
99+
3,99 g
99+
Glucides
4,48 g
99+
17,60 g
28
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
4,61 g
99+
4,82 g
99+
Graisses
0,93 g
7
4,00 g
24
Graisse Saturée
0,66 g
7
2,03 g
18
Gras Trans
0,04 g
1
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
0,05 g
99+
0,31 g
99+
Monoinsaturés Graisse
0,31 g
99+
1,13 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
5,00 mg
99+
51,00 mg
29
Vitamines
La Vitamine A
569,00 IU
32
182,00 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg
27
0,06 mg
14
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg
99+
0,22 mg
37
Vitamine B3 (Niacine)
0,15 mg
28
0,13 mg
31
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
31
0,06 mg
28
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
13,00 µg
20
9,00 µg
26
La vitamine B12 (cobalamine)
0,29 µg
99+
0,52 µg
29
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,20 mg
27
0,10 mg
28
Vitamine D
41,00 IU
12
47,00 IU
9
Vitamine D (D2 + D3)
1,00 µg
7
1,20 µg
5
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,02 mg
39
0,06 mg
38
Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg
26
0,20 µg
25
Minéraux
Calcium
130,00 mg
99+
139,00 mg
99+
Fer à repasser
0,04 mg
99+
0,51 mg
26
Magnésium
12,00 mg
35
16,00 mg
30
Phosphore
105,00 mg
99+
130,00 mg
99+
Potassium
164,00 mg
34
207,00 mg
26
Sodium
40,00 mg
99+
84,00 mg
99+
Zinc
0,46 mg
99+
0,51 mg
99+
Autre
Eau
90,07 g
73,45 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Haute digestibilité, Meilleur pour la perte de poids
Indisponible
Autres Avantages Généraux
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, Fournit de l'énergie, Prise en charge de désintoxication
Indisponible
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse
Donne une peau éclatante et sans faille, NA
Soin des Cheveux
Renforce les racines des cheveux
NA
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Apaise vos pieds, Utilisé comme une préparation pour nourrissons en Russie
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en vitamine A
Allergie
Kéfir et Custard Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
Quel est
Quel est
kéfir est un lait fermenté fabriqué à aide de grains de kéfir benefiicial contenant de la levure, ainsi que des bactéries probiotiques présents dans le yaourt.
un dessert ou une sauce sucrée au lait et les œufs, ou de lait et une poudre.
Couleur
Indisponible
Jaune
Kéfir et Custard Saveur
Écumeux
Épais
Kéfir et Custard Arôme
Laiteux
Laiteux, Sucré
Végétarien
Oui
Non
Origine
régions du Caucase du Nord
France
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
graines de kéfir, Le lait entier
Crème, Des œufs, saveur, Fruits, Lait, Sucre, Vitellus
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Récipient en verre avec couvercle, Étamine, Passoire
Bol, Récipient, Agitateur
Temps Durée
Temps de Préparation
10- 12 heures
Indisponible
Temps de Cuisson
20
Inconnu
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
99,00 F
5
39,20 F
19
Étagère La vie
2- 3 semaines
5- 7 jours
