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Kéfir
Kéfir
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Bulgarian Yogurt
Bulgarian Yogurt
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Kéfir
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Bulgarian Yogurt

Kéfir vs Bulgarian Yogurt Faits
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1 Calories
1.1 Calories
Tout sur le Sem..
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41,00 Kcal
Rank: 92 (Overall)▶
140,00 Kcal
Rank: 60 (Overall)▶
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Tout sur le Lait Biologique
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◀ ▶ ADD ⊕
1.2 Calories dans 1 tasse
Tout sur le Beu..
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Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
Indisponible
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Tout sur le Yak Beurre
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1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
Tout sur le Beu..
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Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Tout sur le Crème fouettée
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◀ ▶ ADD ⊕
1.4 Calories en 1 oz
Tout sur le Beu..
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Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
Indisponible
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▲
Tout sur le Paneer
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◀ ▶ ADD ⊕
1.5 Calories dans 1 tranche de
Tout sur le Mur..
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Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
Indisponible
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Tout sur le Paneer
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◀ ▶ ADD ⊕
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
Tout sur le Beu..
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3,79 g
Rank: 64 (Overall)▶
8,00 g
Rank: 46 (Overall)▶
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Tout sur le Lait évaporé
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1.8 Glucides
Tout sur le Dad..
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4,48 g
Rank: 52 (Overall)▶
8,00 g
Rank: 36 (Overall)▶
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Tout sur le Beurre de Cacao
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◀ ▶ ADD ⊕
1.8.1 Fibre
Tout sur le Beu..
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0,00 g
Rank: 15 (Overall)▶
0,00 g
Rank: 15 (Overall)▶
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Tout sur le Lait
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1.8.2 Sucre
Tout sur le Car..
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▼
4,61 g
Rank: 41 (Overall)▶
6,00 g
Rank: 49 (Overall)▶
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Tout sur le Fromage Suisse
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◀ ▶ ADD ⊕
1.9 Graisses
Tout sur le Dad..
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0,93 g
Rank: 7 (Overall)▶
9,00 g
Rank: 41 (Overall)▶
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Tout sur le Yakult
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◀ ▶ ADD ⊕
1.9.1 Graisse Contenu
Tout sur le Beu..
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▼
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Tout sur le Paneer
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◀ ▶ ADD ⊕
1.9.2 Graisse Saturée
Tout sur le Dad..
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▼
0,66 g
Rank: 7 (Overall)▶
6,00 g
Rank: 36 (Overall)▶
▲
Tout sur le Amasi
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◀ ▶ ADD ⊕
1.9.3 Gras Trans
Tout sur le Por..
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▼
0,04 g
Rank: 1 (Overall)▶
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Tout sur le Lait
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◀ ▶ ADD ⊕
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
Tout sur le Qur..
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▼
0,05 g
Rank: 66 (Overall)▶
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Tout sur le Paneer
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◀ ▶ ADD ⊕
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
Tout sur le Beu..
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▼
0,31 g
Rank: 74 (Overall)▶
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Tout sur le Zincica
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◀ ▶ ADD ⊕
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
Tout sur le Dad..
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5,00 mg
Rank: 55 (Overall)▶
40,00 mg
Rank: 33 (Overall)▶
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Tout sur le Fromage à la Crème
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
Tout sur le Beu..
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569,00 IU
Rank: 32 (Overall)▶
40,00 IU
Rank: 73 (Overall)▶
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Tout sur le Beurre d'arachide
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
Tout sur le Car..
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0,03 mg
Rank: 27 (Overall)▶
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
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Tout sur le Paneer
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
Tout sur le Pet..
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0,14 mg
Rank: 57 (Overall)▶
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
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Tout sur le Beurre de Cacao
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
Tout sur le Beu..
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0,15 mg
Rank: 28 (Overall)▶
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
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Tout sur le Beurre de Cacao
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
Tout sur le Car..
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0,06 mg
Rank: 31 (Overall)▶
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
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Tout sur le Crème fouettée
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Tout sur le Beu..
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13,00 µg
Rank: 20 (Overall)▶
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
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Tout sur le Beurre de Cacao
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
Tout sur le Lai..
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0,29 µg
Rank: 45 (Overall)▶
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
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Tout sur le Beurre d'arachide
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
Tout sur le Gla..
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0,20 mg
Rank: 27 (Overall)▶
1,20 mg
Rank: 14 (Overall)▶
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Tout sur le Lait
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2.3.9 Vitamine D
Tout sur le Fro..
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41,00 IU
Rank: 12 (Overall)▶
150,00 IU
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Tout sur le Yaourt
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
Tout sur le Fro..
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1,00 µg
Rank: 7 (Overall)▶
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Tout sur le Lait
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Tout sur le Beu..
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0,02 mg
Rank: 39 (Overall)▶
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
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Tout sur le Paneer
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◀ ▶ ADD ⊕
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
Tout sur le Ana..
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0,10 µg
Rank: 26 (Overall)▶
Indisponible
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Tout sur le Yaourt
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
Tout sur le Dad..
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130,00 mg
Rank: 52 (Overall)▶
275,00 mg
Rank: 36 (Overall)▶
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Tout sur le Beurre de Cacao
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Fer à repasser
Tout sur le Gje..
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0,04 mg
Rank: 57 (Overall)▶
0,00 mg
Rank: 60 (Overall)▶
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Tout sur le Paneer
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Magnésium
Tout sur le Gje..
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12,00 mg
Rank: 35 (Overall)▶
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Tout sur le Gelato
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Phosphore
Tout sur le Gje..
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105,00 mg
Rank: 48 (Overall)▶
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Tout sur le Gelato
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2.4.5 Potassium
Tout sur le Lai..
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164,00 mg
Rank: 34 (Overall)▶
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
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Tout sur le Gelato
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◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 Sodium
Tout sur le Doo..
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40,00 mg
Rank: 68 (Overall)▶
105,00 mg
Rank: 48 (Overall)▶
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Tout sur le Beurre de Cacao
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2.4.7 Zinc
Tout sur le Yak..
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0,46 mg
Rank: 45 (Overall)▶
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
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Tout sur le Gelato
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◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Autre
2.5.1 Eau
Tout sur le Cha..
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90,07 g
Rank: 4 (Overall)▶
Indisponible
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Tout sur le Beurre de Cacao
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2.5.2 Caféine
Tout sur le Lait
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0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Tout sur le Lait
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3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Haute digestibilité, Meilleur pour la perte de poids
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Protège contre les maladies cardiaques, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, Fournit de l'énergie, Prise en charge de désintoxication
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse
effet antioxydante, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Donne une peau éclatante et sans faille, Protège la peau contre le dessèchement
3.2.2 Soin des Cheveux
Renforce les racines des cheveux
Renforce les racines des cheveux
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Apaise vos pieds, Utilisé comme une préparation pour nourrissons en Russie
Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
4 Quel est
4.1 Quel est
kéfir est un lait fermenté fabriqué à aide de grains de kéfir benefiicial contenant de la levure, ainsi que des bactéries probiotiques présents dans le yaourt.
yaourt bulgare est un yaourt dégustation légèrement aigre fabriqué à partir de lait entier frais graisse. le yogourt est fabriqué en utilisant les souches de lactobacillus bulgaricus - une bactérie unique à bulgarie.
4.1.1 Couleur
Indisponible
Blanc
4.1.2 Saveur
Écumeux
Crémeux
4.1.3 Arôme
Laiteux
Odeur aigre
4.1.4 Végétarien
Oui
Oui
4.2 Origine
régions du Caucase du Nord
Bulgarie
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
100
5.2 Ingrédients
graines de kéfir, Le lait entier
Lait écrémé, Le lait entier
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
5.3 Choses dont tu as besoin
Récipient en verre avec couvercle, Étamine, Passoire
Bol, Les cultures vivantes
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
10- 12 heures
Inconnu
5.4.2 Temps de Cuisson
20
Inconnu
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
Tout sur le Gel..
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99,00 F
Rank: 5 (Overall)▶
40,00 F
Rank: 18 (Overall)▶
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Tout sur le Yaourt Glacé
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◀ ▶ ADD ⊕
5.5.2 Étagère La vie
2- 3 semaines
2- 3 Mois

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