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Yakult vs Cottage cheese


Cottage cheese vs Yakult


Calories

Calories par 100g
50,00 Kcal   
99+
98,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
0,80 g   
99+
11,12 g   
39

Glucides
12,00 g   
31
3,38 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
11,00 g   
99+
2,67 g   
26

Graisses
0,10 g   
1
4,30 g   
29

Graisse Saturée
0,00 g   
1,72 g   
12

Gras Trans
0,00 g   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,00 g   
99+
0,12 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
0,00 g   
99+
0,78 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
0,00 mg   
99+
17,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
0,00 IU   
99+
140,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
30

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,00 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
39

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
0,00 µg   
99+
12,00 µg   
23

La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg   
99+
0,43 µg   
35

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
3,00 IU   
30

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,10 µg   
17

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
36

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
17,00 mg   
99+
83,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnésium
2,00 mg   
99+
8,00 mg   
99+

Phosphore
12,00 mg   
99+
159,00 mg   
38

Potassium
32,00 mg   
99+
104,00 mg   
99+

Sodium
15,00 mg   
99+
364,00 mg   
30

Zinc
0,00 mg   
99+
0,40 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
85,40 g   
79,79 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Evite constipation, Cures Acidité, Lactose intolérants, Prévient les maladies gastro-intestinales comme IBS et IBD, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire   
Réduit la pression artérielle, Empêche coups, Cancer Prévient   

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion   
Remède pour le stress et l'anxiété, Améliore la digestion   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Stabiliser le sébum de la peau   
Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Eclaircit le teint de la peau, Protège la peau contre le dessèchement, Rajeunit la peau   

Soin des Cheveux
Indisponible   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Il peut être ajouté aux céréales, smoothies, milkshakes, cheesecakes, et autres aliments froids, Il est un Superdrink probiotique, Utilisez-le comme base pour smoothies, Utilisé dans les cosmétiques   
Nettoie en cuir verni   

Importance Nutritionnelle
Faible en gras, Riche en probiotiques   
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines   

Allergie
  
  

Yakult et Cottage cheese Symptômes d'allergie
Diarrhée   
Indisponible   

Quel est

Quel est
Yakult est un produit laitier probiotique fabriqué par la fermentation d'un mélange de lait écrémé avec une souche particulière de la bactérie Lactobacillus casei Shirota.   
fromage cottage, un fromage blanc fade fabriqué à partir du lait caillé de lait.   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Yakult et Cottage cheese Saveur
Rafraîchissant, Sucré, Tangy   
Indisponible   

Yakult et Cottage cheese Arôme
Laiteux   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Indisponible   

Origine
Japon   
Chypre, Egypte, Grèce, Amérique du Nord et Amérique du Sud   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Live Lactobacillus caseis, Lait écrémé, Sucre, Eau   
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Présure, Sel, Le vinaigre   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, N'est pas Applicable   
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
6-7 jours de fermentation   
30- 40 minutes   

Temps de Cuisson
NA   
15   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
37,40 F   
20
99,00 F   
5

Étagère La vie
1 mois   
7 à 10 jours   

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