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Fromage Mozzarella vs Gruyère Fromage Nutrition

Fromage Mozzarella
Gruyère Fromage
Gruyère Fromage vs Fromage Mozzarella Nutrition


Nutrition
Portion
100  
100  
Cholestérol
2,50 mg  
99+
110,00 mg  
7
Vitamines
  
  
La Vitamine A
676,00 IU  
27
948,00 IU  
17
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
27
0,06 mg  
15
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,28 mg  
30
0,28 mg  
31
Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,11 mg  
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
21
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
7,00 µg  
35
10,00 µg  
30
La vitamine B12 (cobalamine)
2,28 µg  
6
1,60 µg  
10
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamine D
16,00 IU  
28
24,00 IU  
21
Vitamine D (D2 + D3)
0,40 µg  
14
0,60 µg  
11
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,19 mg  
37
0,28 mg  
29
Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 µg  
15
2,70 µg  
11
Minéraux
  
  
Calcium
505,00 mg  
23
1 011,00 mg  
6
Fer à repasser
0,44 mg  
29
0,17 mg  
99+
Magnésium
20,00 mg  
27
36,00 mg  
14
Phosphore
354,00 mg  
26
605,00 mg  
8
Potassium
76,00 mg  
99+
81,00 mg  
99+
Sodium
627,00 mg  
22
714,00 mg  
15
Zinc
2,92 mg  
18
3,90 mg  
6
Autre
  
  
Eau
0,25 g  
33,19 g  
Caféine
0,00 g  
0,00 g  
Prestations >>
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