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Gruyère Fromage vs Fromage Suisse Nutrition


Fromage Suisse vs Gruyère Fromage Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
110,00 mg   
7
92,00 mg   
16

Vitamines
  
  

La Vitamine A
948,00 IU   
17
1 047,00 IU   
11

Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg   
15
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,28 mg   
30
0,30 mg   
26

Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mg   
36
0,06 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
19
0,07 mg   
25

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
10,00 µg   
25
10,00 µg   
25

La vitamine B12 (cobalamine)
1,60 µg   
10
3,06 µg   
2

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
24,00 IU   
17
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,28 mg   
21
0,60 mg   
13

Vitamine K (Phylloquinone)
2,70 µg   
9
1,40 µg   
18

Minéraux
  
  

Calcium
1 011,00 mg   
6
890,00 mg   
7

Fer à repasser
0,17 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Magnésium
36,00 mg   
12
33,00 mg   
13

Phosphore
605,00 mg   
8
574,00 mg   
9

Potassium
81,00 mg   
99+
574,00 mg   
6

Sodium
714,00 mg   
15
187,00 mg   
40

Zinc
3,90 mg   
6
4,37 mg   
4

Autre
  
  

Eau
33,19 g   
37,63 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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