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Ma Laitier Diète


Feta vs Gruyère Fromage Nutrition


Gruyère Fromage vs Feta Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
0,00 mg   
99+
110,00 mg   
7

Vitamines
  
  

La Vitamine A
422,00 IU   
37
948,00 IU   
17

Vitamine B1 (Thiamine)
0,23 mg   
7
0,06 mg   
15

Vitamine B2 (Riboflavine)
1,27 mg   
4
0,28 mg   
30

Vitamine B3 (Niacine)
0,99 mg   
7
0,11 mg   
36

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,42 mg   
4
0,08 mg   
19

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
48,00 µg   
9
10,00 µg   
25

La vitamine B12 (cobalamine)
2,54 µg   
3
1,60 µg   
10

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
24,00 IU   
17
24,00 IU   
17

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,60 µg   
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,18 mg   
30
0,28 mg   
21

Vitamine K (Phylloquinone)
2,70 µg   
9
2,70 µg   
9

Minéraux
  
  

Calcium
493,00 mg   
25
1 011,00 mg   
6

Fer à repasser
0,65 mg   
20
0,17 mg   
99+

Magnésium
19,00 mg   
26
36,00 mg   
12

Phosphore
337,00 mg   
29
605,00 mg   
8

Potassium
62,00 mg   
99+
81,00 mg   
99+

Sodium
917,00 mg   
9
714,00 mg   
15

Zinc
2,88 mg   
17
3,90 mg   
6

Autre
  
  

Eau
55,22 g   
33,19 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations >>
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