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Doogh vs Cacik


Cacik vs Doogh


Calories

Calories par 100g
61,00 Kcal   
99+
47,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
3,50 g   
99+
2,00 g   
99+

Glucides
4,70 g   
99+
14,94 g   
29

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
4,70 g   
99+
9,78 g   
99+

Graisses
3,30 g   
19
4,95 g   
33

Graisse Saturée
2,10 g   
19
1,40 g   
10

Gras Trans
Indisponible   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,10 g   
99+
0,52 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
0,90 g   
99+
2,83 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
13,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
66,60 IU   
99+
33,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible   
0,07 mg   
12

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
99+
0,24 mg   
34

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
0,25 mg   
17

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible   
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
4,00 µg   
37

La vitamine B12 (cobalamine)
0,37 µg   
39
0,44 µg   
34

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,48 mg   
23
3,00 mg   
6

Vitamine D
0,00 IU   
39
29,00 IU   
13

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,70 µg   
9

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
1,44 mg   
8
0,08 mg   
36

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
137,50 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,08 mg   
99+
1,00 mg   
13

Magnésium
12,00 mg   
35
0,00 mg   
99+

Phosphore
95,00 mg   
99+
126,00 mg   
99+

Potassium
156,40 mg   
39
108,00 mg   
99+

Sodium
7 022,40 mg   
1
347,00 mg   
31

Zinc
0,45 mg   
99+
1,00 mg   
33

Autre
  
  

Eau
Indisponible   
89,02 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Réduit les graisses indésirables, Contrôle du diabète, Présence de calcium, Renforce le système immunitaire   
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion   

Autres Avantages Généraux
Inconnu   
Le yaourt est riche en calcium, phosphore et de la vitamine B   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Inconnu   
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil   

Soin des Cheveux
Inconnu   
Excellent conditionneur de cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
NA   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en vitamine D   
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore   

Allergie
  
  

Doogh et Cacik Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
doogh est une boisson rafraîchissante qui est faite avec du yaourt, eau, et la menthe.   
Est un plat de yogourt assaisonné, tendues ou dilué, mangé dans tous les anciens pays ottomans.   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Doogh et Cacik Saveur
Indisponible   
Acide   

Doogh et Cacik Arôme
Indisponible   
Frais, Odeur aigre   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
l'Iran   
Dinde   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Eau gazeuse, Menthe, Sel, Yaourt   
1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 3 gousses d'ail, 3 concombres, Menthe, Yaourt   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Coupe   
Bol   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes   
15- 20 minutes   

Temps de Cuisson
NA   
NA   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
39,20 F   
19

Étagère La vie
1 mois   
1 jour   

Calories >>
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