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Doogh vs Cacik


Cacik vs Doogh


Calories

Calories en 1 pat
Indisponible  
Indisponible  

Calories par 100g
61,00 Kcal  
99+
47,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible  
Indisponible  

Calories 1 tasse
Indisponible  
Indisponible  

Calories en 1 bâton
Indisponible  
Indisponible  

Portion
100  
100  

Protéines
3,50 g  
99+
2,00 g  
99+

Glucides
4,70 g  
99+
14,94 g  
29

Fibre
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Sucre
4,70 g  
99+
9,78 g  
99+

Graisses
3,30 g  
19
4,95 g  
33

Graisse Saturée
2,10 g  
19
1,40 g  
10

Gras Trans
Indisponible  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,10 g  
99+
0,52 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
0,90 g  
99+
2,83 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
13,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
66,60 IU  
99+
33,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible  
0,07 mg  
12

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
99+
0,24 mg  
34

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible  
0,25 mg  
17

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible  
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible  
4,00 µg  
37

La vitamine B12 (cobalamine)
0,37 µg  
39
0,44 µg  
34

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,48 mg  
23
3,00 mg  
6

Vitamine D
0,00 IU  
39
29,00 IU  
13

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
18
0,70 µg  
9

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
1,44 mg  
8
0,08 mg  
36

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible  
0,00 µg  
27

Minéraux
  
  

Calcium
137,50 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,08 mg  
99+
1,00 mg  
13

Magnésium
12,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Phosphore
95,00 mg  
99+
126,00 mg  
99+

Potassium
156,40 mg  
39
108,00 mg  
99+

Sodium
7 022,40 mg  
1
347,00 mg  
31

Zinc
0,45 mg  
99+
1,00 mg  
33

Autre
  
  

Eau
Indisponible  
89,02 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Réduit les graisses indésirables, Contrôle du diabète, Présence de calcium, Renforce le système immunitaire  
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion  

Autres Avantages Généraux
Inconnu  
Le yaourt est riche en calcium, phosphore et de la vitamine B  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Inconnu  
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil  

Soin des Cheveux
Inconnu  
Excellent conditionneur de cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé  
NA  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en vitamine D  
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore  

Allergie
  
  

Doogh et Cacik Symptômes d'allergie
Indisponible  
Indisponible  

Quel est

Quel est
doogh est une boisson rafraîchissante qui est faite avec du yaourt, eau, et la menthe.  
Est un plat de yogourt assaisonné, tendues ou dilué, mangé dans tous les anciens pays ottomans.  

Couleur
Indisponible  
Indisponible  

Doogh et Cacik Saveur
Indisponible  
Acide  

Doogh et Cacik Arôme
Indisponible  
Frais, Odeur aigre  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
l'Iran  
Dinde  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Eau gazeuse, Menthe, Sel, Yaourt  
1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 3 gousses d'ail, 3 concombres, Menthe, Yaourt  

Fermentation Agent
N'est pas Applicable  
N'est pas Applicable  

Choses dont tu as besoin
Coupe  
Bol  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes  
15- 20 minutes  

Temps de Cuisson
NA  
NA  

Vieillissement Temps
Indisponible  
Indisponible  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
39,20 F  
19

Étagère La vie
1 mois  
1 jour  

Calories >>
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