Cacik vs Lait de Chèvre
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
47,00 Kcal
99+
69,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
2,00 g
99+
3,56 g
99+
Glucides
14,94 g
29
4,45 g
99+
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
9,78 g
99+
4,45 g
39
Graisses
4,95 g
33
4,14 g
26
Graisse Saturée
1,40 g
10
2,67 g
24
Gras Trans
0,00 g
Indisponible
Graisses Polyinsaturées
0,52 g
99+
0,15 g
99+
Monoinsaturés Graisse
2,83 g
99+
1,11 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
5,00 mg
99+
11,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
33,00 IU
99+
198,00 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg
12
0,05 mg
17
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,24 mg
34
0,14 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,25 mg
17
0,28 mg
16
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,05 mg
39
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
4,00 µg
37
1,00 µg
99+
La vitamine B12 (cobalamine)
0,44 µg
34
0,07 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,00 mg
6
1,30 mg
13
Vitamine D
29,00 IU
13
51,00 IU
6
Vitamine D (D2 + D3)
0,70 µg
9
1,30 µg
4
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg
36
0,07 mg
37
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg
27
0,30 µg
23
Minéraux
Calcium
157,00 mg
99+
134,00 mg
99+
Fer à repasser
1,00 mg
13
0,05 mg
99+
Magnésium
0,00 mg
99+
14,00 mg
32
Phosphore
126,00 mg
99+
111,00 mg
99+
Potassium
108,00 mg
99+
204,00 mg
27
Sodium
347,00 mg
31
50,00 mg
99+
Zinc
1,00 mg
33
0,30 mg
99+
Autre
Eau
89,02 g
88,90 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion
Lactose intolérants, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux
Autres Avantages Généraux
Le yaourt est riche en calcium, phosphore et de la vitamine B
Lactose intolérants, Réduit la pression artérielle
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Illumine ton de la peau, Améliore le teint, Fights boutons et acné, Donne une peau plus lisse
Soin des Cheveux
Excellent conditionneur de cheveux
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
NA
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore
Bonne source de potassium, Bonne source de calcium, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D
Allergie
Cacik et Lait de Chèvre Symptômes d'allergie
Indisponible
Rhinite allergique, Réaction Anaphylactoïde, Anaphylaxie, Œdème de Quincke, Tousser, Dyspnée, Prurit oral, Rhinoconjonctivite, Gonflement des paupières, Urticaire, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
Quel est
Quel est
Est un plat de yogourt assaisonné, tendues ou dilué, mangé dans tous les anciens pays ottomans.
lait de chèvre est en fait l'une des boissons les laitiers les plus consommées dans le reste du monde et avec une bonne raison - il a bon goût et il est bourré de nutriments.
Couleur
Indisponible
Indisponible
Cacik et Lait de Chèvre Saveur
Acide
Acide
Cacik et Lait de Chèvre Arôme
Frais, Odeur aigre
Goaty
Végétarien
Oui
Oui
Origine
Dinde
NA
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 3 gousses d'ail, 3 concombres, Menthe, Yaourt
N'est pas Applicable
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Bol
N'est pas Applicable
Temps Durée
Temps de Préparation
15- 20 minutes
N'est pas Applicable
Temps de Cuisson
NA
NA
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F
19
39,20 F
19
Étagère La vie
1 jour
5- 7 jours
