Huis
Mijn Zuivel Dieet


doogh Vs cacik


cacik Vs doogh


Calorieën

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar  
Niet beschikbaar  

calorieën per 100g
61,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar  
Niet beschikbaar  

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar  
Niet beschikbaar  

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar  
Niet beschikbaar  

serving Size
100  
100  

eiwitten
3,50 G  
99+
2,00 G  
99+

Koolhydraten
4,70 G  
99+
14,94 G  
29

Vezel
0,00 G  
15
0,00 G  
15

Suiker
4,70 G  
99+
9,78 G  
99+

Fats
3,30 G  
19
4,95 G  
33

Verzadigd vet
2,10 G  
19
1,40 G  
10

Trans vet
Niet beschikbaar  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,10 G  
99+
0,52 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,90 G  
99+
2,83 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
13,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
66,60 IU  
99+
33,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar  
0,07 mg  
12

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
99+
0,24 mg  
34

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar  
0,25 mg  
17

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar  
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar  
4,00 ug  
37

Vitamine B12 (cobalamine)
0,37 ug  
39
0,44 ug  
34

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,48 mg  
23
3,00 mg  
6

Vitamine D
0,00 IU  
39
29,00 IU  
13

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug  
18
0,70 ug  
9

Vitamine E (alfa- tocoferol)
1,44 mg  
8
0,08 mg  
36

Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar  
0,00 ug  
27

mineralen
  
  

Calcium
137,50 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Ijzer
0,08 mg  
99+
1,00 mg  
13

Magnesium
12,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Fosfor
95,00 mg  
99+
126,00 mg  
99+

Kalium
156,40 mg  
39
108,00 mg  
99+

Natrium
7.022,40 mg  
1
347,00 mg  
31

Zink
0,45 mg  
99+
1,00 mg  
33

anders
  
  

Water
Niet beschikbaar  
89,02 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Vermindert ongewenste vetten, controles Diabetes, Aanwezigheid van calcium, Versterkt het immuunsysteem  
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering  

Andere algemene voordelen
Onbekend  
Yoghurt is rijk aan calcium, fosfor en vitamine B  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Onbekend  
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand  

Haarverzorging
Onbekend  
Uitstekende conditioner  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden  
NA  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine D  
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor  

Allergie
  
  

doogh En cacik allergiesymptomen
Niet beschikbaar  
Niet beschikbaar  

Wat is

Wat is
Doogh is een verfrissende drank die wordt gemaakt met yoghurt, water, en munt.  
Character length exceed error  

Kleur
Niet beschikbaar  
Niet beschikbaar  

doogh En cacik Smaak
Niet beschikbaar  
zuur  

doogh En cacik Aroma
Niet beschikbaar  
Vers, zure geur  

Vegetarisch
Ja  
Ja  

Oorsprong
Iran  
Turkije  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Koolzuurhoudend water, Munt, Zout, Yoghurt  
1 el olijfolie, 3 teentjes knoflook, 3 komkommers, Munt, Yoghurt  

vergisting Agent
Not Applicable  
Not Applicable  

Dingen die je nodig hebt
Kop  
Kom  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
15- 20 minuten  
15- 20 minuten  

Kooktijd
NA  
NA  

aging Tijd
Niet beschikbaar  
Niet beschikbaar  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
1 maand  
1 dag  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Soorten Yoghurt

Soorten Yoghurt

» Meer Soorten Yoghurt

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten