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Yogurt vs Qurut Calorías

Yogurt
Qurut
Qurut vs Yogurt Calorías


Calorías
Calorías en 1 taza
134,00 kcal  
18
117,00 kcal  
12
Calorías
59,00 kcal  
99+
886,00 kcal  
2
Calorías en 1 cda
9,00 kcal  
7
12,00 kcal  
8
Calorías en 1 oz
17,00 kcal  
6
43,00 kcal  
20
Calorías en 1 rebanada de
59,00 kcal  
13
-  
Servicio tamaño
100  
100  
Proteínas
5,00 gramo  
99+
8,00 gramo  
99+
Carbohidratos
3,60 gramo  
99+
28,00 gramo  
13
Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16
Azúcar
3,24 gramo  
31
8,00 gramo  
99+
grasas
0,39 gramo  
3
80,00 gramo  
99+
Contenido gordo
3 %  
3
10 %  
10
Grasa saturada
0,12 gramo  
2
12,00 gramo  
99+
Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  
Grasa poli-insaturada
0,01 gramo  
99+
48,00 gramo  
1
Grasa monosaturada
0,05 gramo  
99+
20,00 gramo  
7
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