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Qurut vs Yogurt Calorías


Yogurt vs Qurut Calorías


Calorías

Calorías en 1 taza
117,00 kcal  
12
134,00 kcal  
18

Calorías
886,00 kcal  
2
59,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
12,00 kcal  
8
9,00 kcal  
7

Calorías en 1 oz
43,00 kcal  
20
17,00 kcal  
6

Calorías en 1 rebanada de
-  
59,00 kcal  
13

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
8,00 gramo  
99+
5,00 gramo  
99+

Carbohidratos
28,00 gramo  
13
3,60 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
8,00 gramo  
99+
3,24 gramo  
31

grasas
80,00 gramo  
99+
0,39 gramo  
3

Contenido gordo
10 %  
10
3 %  
3

Grasa saturada
12,00 gramo  
99+
0,12 gramo  
2

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
48,00 gramo  
1
0,01 gramo  
99+

Grasa monosaturada
20,00 gramo  
7
0,05 gramo  
99+

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Tipos de productos lácteos

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