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Yogurt vs Queso suizo hechos


Queso suizo vs Yogurt hechos


Calorías

Calorías en 1 taza
134,00 kcal  
18
519,00 kcal  
99+

Calorías
59,00 kcal  
99+
393,00 kcal  
17

Calorías en 1 cda
9,00 kcal  
7
59,00 kcal  
33

Calorías en 1 oz
17,00 kcal  
6
111,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
59,00 kcal  
13
110,00 kcal  
36

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
5,00 gramo  
99+
26,96 gramo  
8

Carbohidratos
3,60 gramo  
99+
1,44 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
3,24 gramo  
31
0,00 gramo  

grasas
0,39 gramo  
3
30,99 gramo  
99+

Contenido gordo
3 %  
3
26 %  
23

Grasa saturada
0,12 gramo  
2
18,23 gramo  
99+

Grasas trans
0,00 gramo  
2,00 gramo  
14

Grasa poli-insaturada
0,01 gramo  
99+
1,34 gramo  
15

Grasa monosaturada
0,05 gramo  
99+
8,05 gramo  
28

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
5,00 mg  
99+
92,00 mg  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A
4,00 IU  
99+
1.047,00 IU  
11

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
33
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg  
32
0,30 mg  
27

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg  
29
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
32
0,07 mg  
27

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,00 µg  
35
10,00 µg  
30

Vitamina B12 (cobalamina)
0,75 µg  
27
3,06 µg  
2

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,01 mg  
99+
0,60 mg  
17

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
1,40 µg  
21

Minerales
  
  

Calcio
110,00 mg  
99+
890,00 mg  
7

Hierro
0,07 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Magnesio
11,00 mg  
99+
33,00 mg  
15

Phosphorus
135,00 mg  
99+
574,00 mg  
9

Potasio
141,00 mg  
99+
574,00 mg  
6

Sodio
36,00 mg  
99+
187,00 mg  
40

Zinc
0,52 mg  
99+
4,37 mg  
4

Otro
  
  

Agua
85,10 gramo  
37,63 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
infecciones intestinales, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, prevenir las caries dentales  
reduce Sangre presión, aumenta la absorción de calcio, músculos fuertes y sanos, ayuda a mantener la presión sanguínea, mejora el nivel de azúcar en la sangre, mejora la tasa de metabolismo, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales  

Otros beneficios generales
absorps de calcio y vitamina B, tos y frío, remedio para tratar la indigestión y distensión abdominal, abdomen plano, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mantiene cuerpo hidratado, mantiene sentirse lleno, protege las encías  
aumenta la absorción de calcio, bueno para los huesos, buenas para la vista, bueno para el sistema inmunológico, Comida baja en grasa, Bajo en sodio, estimula el crecimiento de bacterias promotoras de la salud, nutre las células del colon  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
humectante natural, añade brillo a la piel, mejor remedio para problemas de la piel, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, exfolia la piel muerta del cuerpo, combate el acné y las espinillas, máscara facial hecha en casa naturales, reduce imperfecciones y ojeras, reduce la decoloración de la piel, reduce el efecto de envejecimiento anti-  
añade brillo a la piel, da una piel más lisa, da a la piel brillante y sin defectos, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, suavizante de la piel natural, nutre con un suave, flexible y una piel brillante  

Cuidado del cabello
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa, reduce la caída del cabello, reduce las puntas abiertas  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
diluir el suero (líquido) con agua y utilizarla para regar las plantas, da un brillo a los muebles, utilizado para pulir artículos de latón  
-  

Importancia nutricional
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de riboflavina, buena fuente de vitamina B-12, rica en fósforo, rica en vitamina D  
contiene vitamina A, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, bajo en grasa, Bajo en sodio  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, gas, erupciones en la piel con picazón, hinchazón bucal, hinchazón de la garganta, sibilancias  
dolor abdominal, reacción anafiláctica, El hinchar, estreñimiento, Diarrea, Eczema, Hives, Laborado respiración, pérdida de apetito, náusea, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias  

Qué es

Qué es
yogur, en términos simples, es la fermentación bacteriana de la leche que a menudo se edulcorar ni aromatizar. lactobacilos y estreptococos son los de bacterias vitales para la textura y consistencia espesa del yogur.  
queso suizo es un queso suave elaborado con leche de vaca y tiene una textura más firme que el suizo bebé . el sabor es suave, dulce y parecido a la nuez.  

Color
blanco  
de color amarillo pálido  

Sabor
cremoso  
a nueces, Sweet  

Aroma
Fresco  
con sabor a fruta, fuerte  

Vegetariano
no  
sí  

Origen
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán  
Suiza  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
Leche, sal, Vinagre  
sal del queso, leche de vaca pasteurizada, Propioni bacterias, Juez de salida Cultura, cuajo vegetariano, agua  

Fermentación Agente
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius subsp thermophilus  

Cosas que necesitas
cuenco, pan, agitador de  
prensa de queso, estopilla, cuchillo, olla grande, batidor de alambre  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
8- 10 horas  
3- 4 horas  

Hora de cocinar
15  
40  

Tiempo de envejecimiento
-  
2 - 4 semanas  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
99,00 °F  
5
39,20 °F  
19

Estante La vida
3- 5 días  
1 mes  

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