Accueil
Ma Laitier Diète


Yaourt vs Fromage Suisse Faits


Fromage Suisse vs Yaourt Faits


Calories

Calories par 100g
59,00 Kcal   
99+
393,00 Kcal   
17

Calories en 1 pat
134,00 Kcal   
4
519,00 Kcal   
19

Calories dans 1 cuillère à soupe
9,00 Kcal   
2
59,00 Kcal   
12

Calories 1 tasse
17,00 Kcal   
2
111,00 Kcal   
19

Calories en 1 bâton
N'est pas Applicable   
110,00 Kcal   
10

Portion
100   
100   

Protéines
5,00 g   
99+
26,96 g   
8

Glucides
3,60 g   
99+
1,44 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
3,24 g   
30
0,00 g   

Graisses
0,39 g   
3
30,99 g   
99+

% Teneur en matières grasses
3 %   
3
Indisponible   

Graisse Saturée
0,12 g   
2
18,23 g   
99+

Gras Trans
0,00 g   
2,00 g   
9

Graisses Polyinsaturées
0,01 g   
99+
1,34 g   
15

Monoinsaturés Graisse
0,05 g   
99+
8,05 g   
26

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
5,00 mg   
99+
92,00 mg   
16

Vitamines
  
  

La Vitamine A
4,00 IU   
99+
1 047,00 IU   
11

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
33
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,28 mg   
31
0,30 mg   
26

Vitamine B3 (Niacine)
0,21 mg   
21
0,06 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,07 mg   
25

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
7,00 µg   
30
10,00 µg   
25

La vitamine B12 (cobalamine)
0,75 µg   
24
3,06 µg   
2

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,01 mg   
40
0,60 mg   
13

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
1,40 µg   
18

Minéraux
  
  

Calcium
110,00 mg   
99+
890,00 mg   
7

Fer à repasser
0,07 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Magnésium
11,00 mg   
38
33,00 mg   
13

Phosphore
135,00 mg   
99+
574,00 mg   
9

Potassium
141,00 mg   
99+
574,00 mg   
6

Sodium
36,00 mg   
99+
187,00 mg   
40

Zinc
0,52 mg   
99+
4,37 mg   
4

Autre
  
  

Eau
85,10 g   
37,63 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Contribue à des infections intestinales, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Empêche les cavités   
Réduit la pression artérielle, Améliore l'absorption du calcium, Des muscles forts et en bonne santé, Aide à maintenir la pression artérielle, Améliore le niveau de sucre dans le sang, Améliore le taux de métabolisme, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités   

Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à la toux et le froid, Remède pour traiter l'indigestion et des ballonnements, Abs plat, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Maintient corps hydraté, Keeps sentir rassasié, Protège les gencives   
Améliore l'absorption du calcium, Bon pour les os, Bon pour la vue, Bon pour le système immunitaire, Faible aliments gras, faible teneur en sodium, Stimule la croissance des bactéries de promotion de la santé, Nourrit les cellules du côlon   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Exfolie la peau morte du corps, Fights boutons et acné, Naturel masque facial fait maison, Réduit les imperfections et les cernes, Réduit la décoloration de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-   
Ajoute la luminosité à la peau, Donne une peau plus lisse, Donne une peau éclatante et sans faille, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Natural adoucisseur de la peau, Doux, souple et une peau éclatante   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Excellent conditionneur de cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux, Réduit les pointes fourchues   
Indisponible   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Diluer le sérum (liquide) avec de eau et de utiliser pour arroser les plantes, Donne un éclat aux meubles, Utilisé pour polir les articles en laiton   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de Riboflavine, Bonne source de vitamine B-12, Riche en Phosphore, Riche en vitamine D   
Contient de la vitamine A, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Faible en gras, Faible teneur en sodium   

Allergie
  
  

Yaourt et Fromage Suisse Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Respiration Sifflante   
Douleur abdominale, Réaction Anaphylactoïde, ballonnement, Constipation, Diarrhée, Eczéma, Urticaire, Respiration difficile, Perte d'appétit, Nausée, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
yogourt, en termes simples, est la fermentation bactérienne du lait qui est souvent sucré ou aromatisé. lactobacillus et streptocoques sont les bactéries est vital pour la texture et la consistance épaisse du yogourt.   
fromage suisse est un fromage doux à base de lait de vache et a une texture plus ferme que swiss bébé. le goût est doux, écrou-like.   

Couleur
Blanc   
Jaune pâle   

Yaourt et Fromage Suisse Saveur
Crémeux   
Fou, Sucré   

Yaourt et Fromage Suisse Arôme
Frais   
Fruité, Fort   

Végétarien
Non   
Oui   

Origine
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan   
Suisse   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Lait, Sel, Le vinaigre   
Sel de fromage, Le lait de vache pasteurisé, Bactéries Propioni, Levain, Présure végétarienne, Eau   

Fermentation Agent
Indisponible   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus   

Choses dont tu as besoin
Bol, Casserole, Agitateur   
Fromage presse, Étamine, Couteau, Grand pot, Fouets   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
8- 10 heures   
3- 4 heures   

Temps de Cuisson
15   
40   

Vieillissement Temps
Indisponible   
2 - 4 semaines   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F   
5
39,20 F   
19

Étagère La vie
3- 5 jours   
1 mois   

Résumé >>
<< Comment Faire

Comparer Laitier Produits

Produits Laitiers Fermentés

Produits Laitiers Fermentés

» Plus Produits Laitiers Fermentés

Comparer Laitier Produits

» Plus Comparer Laitier Produits