Yogur búlgaro vs Queso
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
140,00 kcal
99+
366,00 kcal
26
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
8,00 gramo
99+
100,00 gramo
3
Carbohidratos
8,00 gramo
36
3,70 gramo
99+
Fibra
0,00 gramo
15
0,00 gramo
15
Azúcar
6,00 gramo
99+
2,30 gramo
24
grasas
9,00 gramo
99+
31,79 gramo
99+
Grasa saturada
6,00 gramo
36
18,00 gramo
99+
Grasas trans
0,00 gramo
1,10 gramo
8
Grasa poli-insaturada
no disponible
1,30 gramo
17
Grasa monosaturada
no disponible
8,00 gramo
28
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
40,00 mg
33
100,00 mg
10
Vitaminas
Vitamina A
40,00 IU
99+
945,00 IU
18
Vitamina B1 (tiamina)
no disponible
0,02 mg
39
Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible
0,23 mg
36
Vitamina B3 (niacina)
no disponible
0,08 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible
0,05 mg
34
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible
8,00 µg
28
Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible
1,50 µg
12
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,20 mg
14
0,00 mg
29
Vitamina D
150,00 IU
3
23,00 IU
19
Vitamina D (D2+D3)
no disponible
0,60 µg
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible
0,80 mg
11
Vitamina K (filoquinona)
no disponible
2,60 µg
10
Minerales
Calcio
275,00 mg
36
1.045,00 mg
5
Hierro
0,00 mg
99+
0,63 mg
22
Magnesio
no disponible
26,00 mg
19
Phosphorus
no disponible
641,00 mg
7
Potasio
no disponible
132,00 mg
99+
Sodio
105,00 mg
99+
1.671,00 mg
6
Zinc
no disponible
2,49 mg
24
Otro
Agua
no disponible
39,61 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, protege contra las enfermedades del corazón, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación
mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, reduce la osteoporosis
Otros beneficios generales
infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación
mejora la digestión
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
efecto antioxidante, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, da a la piel brillante y sin defectos, protege la piel contra la sequedad
excelente remedio natural para las quemaduras de sol, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rejuvenece la piel
Cuidado del cabello
fortalece las raíces del pelo
reduce la caída del cabello, fortalece las raíces del pelo
Nutricionales importancia y usos
Usos
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers
limpia de charol, usado a polaco vajilla de plata, Repairs cracked China
Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina
buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas
Alergia
Yogur búlgaro y Queso Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
Qué es
Qué es
yogur búlgaro es un yogur de sabor ligeramente amargo elaborado con leche fresca con toda la grasa. el yogur se hace mediante el uso de los acordes de Lactobacillus bulgaricus - una bacteria únicas a Bulgaria.
queso, un alimento lácteo que consiste en comprimido, coagulado y madurado de leche que se separa del suero.
Color
blanco
No disponible
Yogur búlgaro y Queso Sabor
cremoso
No disponible
Yogur búlgaro y Queso Aroma
olor agrio
No disponible
Vegetariano
sí
No disponible
Origen
Bulgaria
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Europa, medio Este
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
leche desnatada, leche entera
Leche, sal, Vinagre
Fermentación Agente
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
No Aplicable
Cosas que necesitas
cuenco, cultivos vivos
estopilla, taza de medir, molde, Cazo, colador
tiempo duración
Tiempo de preparación
Desconocido
20- 25 minutos
Hora de cocinar
Desconocido
30
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
40,00 °F
18
99,00 °F
5
Estante La vida
2- 3 meses
2- 3 semanas
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