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Urda vs Yogurt Calorías


Yogurt vs Urda Calorías


Calorías

Calorías en 1 taza
84,00 kcal  
6
134,00 kcal  
18

Calorías
136,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
30,00 kcal  
21
9,00 kcal  
7

Calorías en 1 oz
80,00 kcal  
37
17,00 kcal  
6

Calorías en 1 rebanada de
240,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
18,00 gramo  
32
5,00 gramo  
99+

Carbohidratos
6,00 gramo  
99+
3,60 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
6,00 gramo  
99+
3,24 gramo  
31

grasas
4,00 gramo  
24
0,39 gramo  
3

Contenido gordo
-  
3 %  
3

Grasa saturada
0,00 gramo  
0,12 gramo  
2

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,30 gramo  
99+
0,01 gramo  
99+

Grasa monosaturada
1,30 gramo  
99+
0,05 gramo  
99+

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Tipos de queso

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